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• 催奶的辦法

  催奶的辦法大致有如下幾項：一、加強寶寶的吸吮，因為寶寶吃奶后媽媽血液中的催乳素會成倍增長，這是因為寶寶吸吮乳頭后可促進媽媽大腦的下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥，哺乳期內媽媽不能亂服藥，因為有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果生病，最好在醫生的囑咐下用藥。三、補充營養，乳汁中的各種營養素都來源于媽媽體內，如果媽媽長期處于營養不良的狀況，自然會影響乳汁的分泌。哺乳期內可以選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時多準備一點湯水，對乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒，分娩后的媽媽在生理和環境因素作用下情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這也會制約母乳的分泌，醫學實驗表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會急劇減少，因此要調整好自己的心態。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-18 20987次

• 秋季咳嗽咳痰吃什么藥

  由于秋季天氣逐漸轉涼加之空氣干燥，是特別容易發生咳嗽、咳痰的，及早服藥治療是非常關鍵的。在選擇藥物時，要先看一下咳嗽的類型，如果是干咳少痰，喉嚨發癢，一般為風燥傷肺引起，需要服用潤燥止咳的藥物；如果是咳聲重濁，咳嗽反復發作，痰液為白色，量很多，一般是痰濕導致的，需要燥濕化痰止咳；如果是咳嗽氣息急促，咳痰不爽，痰液黃稠，不易咳出，一般是痰熱引起的，此時需要清肺化痰止咳，比如選用連花清咳片，不僅可以快速止咳，保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，還可以增加排痰量，促進痰液的排出，痰液排出后減輕了氣管、支氣管的堵塞，通暢了呼吸道，從而發揮清肺止咳化痰的作用。此外在咳嗽、咳痰期間一定要注意清淡飲食，避免食用肥甘厚膩、辛辣刺激性食物，這類食物容易加重咳嗽、咳痰，不利于疾病的恢復。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-01-13 293499次

• 快速止牙痛的辦法
  患者有牙痛要想快速止牙痛，要根據牙痛病因采取合適治療方法，深齲導致的急性牙髓炎會導致牙痛，快速止牙痛就應該做牙齒的殺神經治療，就應該做牙齒的牙髓摘除術治療。急性根尖炎癥也會導致牙痛，要想快速止牙痛，就應該做牙齒的根管治療。患者如果有智齒，智齒阻生就容易導致急性智齒冠周炎癥，急性智齒冠周炎癥的患者出現牙痛，要想快速止牙痛就應該做冠周沖洗治療，用生理鹽水，用雙氧水去沖洗，沖洗冠周組織，局部上碘甘油。患者需要到口腔相關科室就診，由口腔醫生做相應處理。
  語音時長 01:15”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-01-14 2311次

• 快速治打嗝的辦法
  打嗝是因為膈肌痙攣引起，治療上快速止住打嗝可以喝點熱水，吸氣憋住或者使勁的吐氣憋住都可以止住打嗝，可以熱敷腹部穴位按摩或者針灸治療。如果打嗝仍然不止，也可以口服藥物如胃復安或者肌肉注射穴位注射都可以。平時要注意少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，盡量多吃新鮮的蔬菜水果，吃易消化的流質飲食，如小米粥，面條等，吃飯時不要一次吃得過多過快，細嚼慢咽不僅有利營養吸收，還可以加快胃的排空。
  語音時長 01:28”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2019-02-01 23332次

• 牙結石快速脫落的辦法
  牙結石快速脫落的方法就是做潔治治療，可以是超聲波潔牙機做齦上潔治術，也可以是手工潔治器做齦上潔治術。但是這些都是需要患者到醫院口腔科或口腔門診或口腔診所就診，由口腔醫生或口腔牙周科醫生來操作來處理的。牙結石是有可能會加重或者是促進牙齦炎牙周炎發生和發展的，所以要及早的將牙結石去除。患者自己也要認真刷牙認真漱口，減少牙結石的沉積。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2022-03-28 601次

• 快速瘦下來的辦法
  現在臨床上快速瘦下來的辦法，基本上建議抽脂或者溶脂，相對來說抽脂應用比較廣泛。人體的肥胖主要是因為皮下脂肪過多引起，通過抽脂或者溶脂使脂肪抽掉或者溶掉，能夠快速瘦下來。當然抽脂或者溶脂有時候也有一定的并發癥，但是通過積極的預防，一般來說并發癥也并不是特別多。另外要想瘦下來，也可以通過體育鍛煉的方式來進行，只是這種過程比較緩慢。建議清淡飲食，保證睡眠充足。
  楊陸濤 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 601次

• 夜間快速止咳的辦法
  咳嗽是一種呼吸道最常見的一種癥狀，由于氣管、支氣管黏膜或者胸膜受炎癥、化學或者異物等刺激引起的。而夜間咳嗽多由于細菌感染或者肺部炎癥，或者對冷空氣刺激以及過敏等因素導致副交感神經興奮，從而誘發咳嗽、咳痰。夜間止咳要先查明病因，根據病因對癥用藥效果會比較好，可以在醫生或藥師的指導下選用H1H2受體拮抗
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-08-26 5435次

• 牙石快速脫落的辦法
  牙石是附著在牙面上，或者是附著在修復體上面的，正在鈣化的，或者是已經鈣化的菌斑團體。一般附著比較緊密，通過刷牙的方法或者是通過牙線等工具很難將牙結石去除，所以要想快速去除牙結石，需要做超聲波潔牙。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-04-02 9923次