腰間盤突出指的是腰椎間盤突出癥，得了腰椎間盤突出癥該通過一般治療、物理治療以及口服藥物治療等，能夠有效的緩解癥狀。
1、一般治療：腰椎間盤突出癥是臨床上常見的一種疾病，可能與骨骼退行性病變、腰部過度負(fù)重或者受到外傷等因素有關(guān)，通常會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛、腿痛或者活動(dòng)障礙等，因此要注意多休息，盡量減少腰部活動(dòng)，做好保暖措施，能夠減輕癥狀。
2、物理治療：出現(xiàn)腰椎間盤突出癥的情況，可以佩戴護(hù)腰帶或者在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行骨盆牽引、推拿或者理療等治療。
3、口服藥物治療：如果一般治療和物理治療效果不佳，還可以結(jié)合口服藥物治療，可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊或者醋酸地塞米松片等藥物治療。
除了以上方法以外，如果病情加重，則需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)介入治療，及時(shí)的控制病情發(fā)展。治療期間要積極的配合醫(yī)生，按時(shí)按量的服用藥物，還需要注意多休息，不要過早的下地活動(dòng)，以免影響身體恢復(fù)。在飲食上可以吃一些瘦肉、牛肉、雞蛋等含蛋白質(zhì)高的食物，增加身體營養(yǎng)。
