專家建議: 可適量吃
建議用量: 250g（約1個）/天
慎食人群: 對甜瓜過敏人群、急性腸炎患者
宜食原因: 甜瓜中的嘌呤含量比較少，屬于低嘌呤食物，適量的吃甜瓜并不會使體內(nèi)攝入過多的嘌呤，也不會引起嘌呤代謝紊亂，還能夠為身體補充膳食纖維、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)成分，對身體健康有利。
注意事項: 甜瓜可以直接吃，在吃之前應清洗干凈，吃得過多容易引起腹瀉，不可過量吃。
正文:
尿酸高的人可適量吃甜瓜。
建議用量：250g（約1個）/天。
尿酸高的人應避免攝入高嘌呤的食物。甜瓜中的嘌呤含量比較少，屬于低嘌呤食物，適量的吃甜瓜并不會使體內(nèi)攝入過多的嘌呤，也不會引起嘌呤代謝紊亂，還能夠為身體補充膳食纖維、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)成分，對身體健康有利。
甜瓜可以直接吃，在吃之前應清洗干凈，吃得過多容易引起腹瀉，不可過量吃。對甜瓜過敏人群吃甜瓜以后容易引起皮膚紅腫、瘙癢的癥狀，應避免吃。急性腸炎患者吃了以后，容易使腹痛、腹瀉的癥狀加重，應謹慎食用。
尿酸高的人平時應養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，不可以過度勞累。當感覺到關(guān)節(jié)疼痛時，應及時臥床休息，不可劇烈活動，以免加重關(guān)節(jié)負荷，不利于身體健康。平時應多喝水，能夠促進機體代謝，加快尿酸排出體外。
