專家建議: 可適量吃
建議用量: 約80g（約1小碗）/天
慎食人群: 對豌豆過敏者、高尿酸血癥患者、痛風患者
宜食原因: 豌豆不具有刺激性，適當的吃一般不會導致患者的病情更加嚴重，其中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素E、鋅、膳食纖維等營養物質，食用后可為患者提供營養，還能起到提高身體免疫力效果。
注意事項: 豌豆可以水煮食用，不可以一次性吃得過多。
正文:
紅斑狼瘡患者可適量吃豌豆。
建議用量：約80g（約1小碗）/天。
紅斑狼瘡患者在日常飲食中應當避免高鹽飲食以及辛辣刺激性的食物，豌豆不具有刺激性，適當的吃一般不會導致患者的病情更加嚴重，其中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素E、鋅、膳食纖維等營養物質，適量的食用可以為患者提供較多的營養，還能夠起到輔助提高身體免疫力的效果。
豌豆可以水煮食用，不可以一次性吃得過多，吃豌豆后有可能會引起過敏反應，所以對豌豆過敏者應避免食用，而且其中含有較多的嘌呤成分，會導致體內的尿酸升高，痛風患者、高尿酸血癥患者應當避免吃豌豆。
紅斑狼瘡患者日常生活中應當養成良好的生活習慣，注意皮膚衛生，避免讓皮膚部位受到不良刺激，注意休息，適當運動有利于身體健康。
