胃不好可以喝羊奶，需要適量飲用。
胃不好能喝羊奶嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2410517次
胃不好的人可以喝羊奶，羊奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣，能夠增加身體免疫力，減少各種疾病的發(fā)生概率。羊奶本身就具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎益氣的作用，適當(dāng)喝羊奶能夠提高脾胃功能，促進(jìn)腸胃的蠕動，對脾胃虛弱具有調(diào)節(jié)作用，可以幫助改善病情。羊奶中的蛋白質(zhì)在進(jìn)入胃內(nèi)后能夠在胃黏膜上形成一層保護(hù)膜，避免胃酸對胃黏膜造成的損害，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。羊奶的性質(zhì)比較溫和，不會對胃黏膜造成刺激，屬于容易消化的食物，會被快速排空，同時補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
胃不好應(yīng)當(dāng)在飲食方面調(diào)整，少吃辛辣、生冷、油膩、不易消化、刺激性強(qiáng)的食物，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。可煲一些養(yǎng)胃湯，如山藥雞湯、猴頭菇雞湯、紫薯銀耳湯等，飲食以清淡營養(yǎng)為主，可食用富含維生素的食物。
以上內(nèi)容僅供參考
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胃不好可以喝什么對于胃不好的人群，應(yīng)該盡量少喝一些過甜、過度刺激的飲料，最好喝白開水，也可以喝點(diǎn)牛奶，因?yàn)榕Ｄ炭梢詫ξ葛つて鸬綕櫥捅Ｗo(hù)的作用，也可以喝點(diǎn)淡蜂蜜水，蜂蜜水可以美容、養(yǎng)顏，同時還能促進(jìn)胃腸道的蠕動，這些功效對身體都很好。如果不適應(yīng)，也可以選擇喝點(diǎn)茶，建議這部分人群盡量用紅茶，因?yàn)榧t茶是熟茶，是溫?zé)嵝缘模軌蝠B(yǎng)胃。喝紅茶的時間盡量在下午，有的時候也可以在晚上喝一點(diǎn)，如果擔(dān)心晚上喝了茶以后睡不著，最好下午喝。還可以選擇比如大麥茶，大麥茶清香濃郁，而且還含有很多微量元素，還有一些人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠養(yǎng)胃。所以如果胃不好，盡量不要喝飲料、喝酒，尤其是碳酸飲料，對胃不好的人群來說，是非常有害的。
01:44
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 4195次
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胃不好可以喝酒嗎有胃病、胃不好的人，盡量不要喝酒。因?yàn)椴还苁悄囊活惖木贫际呛幸掖嫉模掖紝ξ葛つな怯忻黠@的損傷和刺激性的，是最主要的損傷胃黏膜的因素。現(xiàn)在臨床上的很多資料已經(jīng)證實(shí)胃黏膜的炎癥經(jīng)過藥物治療之后，是能夠恢復(fù)正常的。但是如果長期喝酒，就會不斷的刺激、損傷胃黏膜，從而造成損傷的加重，修復(fù)和損傷就會出現(xiàn)不平衡，損傷的胃黏膜就不能得到及時的恢復(fù)。而胃不好的人一般胃黏膜多數(shù)本身就存在損傷，在酒精的刺激下胃黏膜的炎癥和損傷會加重，所以不建議喝酒。
01:18
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 6137次
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胃不好可以喝羊奶嗎胃不好是可以喝羊奶的，羊奶具有暖胃，在胃里形成一張保護(hù)膜保護(hù)胃壁的功能，和牛奶相比羊奶更容易消化，能夠減少胃酸分泌，羊奶含有與人奶相同的上皮細(xì)胞生長因子，該因子可提高人體免疫力，并有修復(fù)呼吸道腸胃的粘膜的功能，有效的預(yù)防和減輕感冒，支氣管炎，腸胃潰瘍等病通。其次羊奶和人奶的蛋白質(zhì)形態(tài)相似，不含過敏源，在胃中形成比牛奶更小更細(xì)軟的凝乳有利于人體吸收，且不會產(chǎn)生蛋白質(zhì)過敏，特別適合過敏體質(zhì)和腸胃不佳的人群，胃不好的患者平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-19 26951次
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便秘能喝羊奶嗎在日常生活中，便秘患者是可以喝羊奶的，羊奶對于便秘基本上沒有明顯的影響，便秘患者建議多喝一些白開水，特別是早上空腹喝一大杯白開水有助于大便軟化，使大便利于排出體外，緩解便秘的臨床癥狀。除此以外，便秘患者還要多運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，還要建議患者多吃水果，多吃蔬菜，還要建議患者保持良好的排便習(xí)慣，每次排便盡量不超過5分鐘，還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒吸煙，避免暴飲暴食。語音時長 01:10”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-16 8397次
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便秘能喝羊奶嗎病情分析：便秘最好不要喝羊奶，雖然羊奶營養(yǎng)豐富，但是羊奶屬于熱性食物，過度進(jìn)食會影響腸胃功能，引起胃熱繼而加重便秘的可能。意見建議：建議便秘患者尤其是伴隨排便習(xí)慣發(fā)生改變的人群，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診，完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后積極采取有效的治療。對于生理性因素引起便秘的患者，在日常生活中要注意多喝水，注意規(guī)律清淡飲食，避免暴飲暴食，避免長期煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-06 2103次
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喝羊奶能長高嗎山羊奶中的蛋白質(zhì)人體消化吸收率高達(dá)98%,山羊奶的鈣、磷含量也比牛奶高,而且鈣、磷比例適當(dāng),微量元素總量是牛奶的7倍。 因此理論上更利于長高，多做跑跳類運(yùn)動,如打籃球,跳繩等,還有不要熬夜,維持7到8小時睡眠。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-11-23 5607次
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胃不好能喝羊奶嗎胃不好的人是可以適量喝羊奶的。羊奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷等礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值較高。相比牛奶，羊奶的脂肪球較小，更易消化吸收，對胃腸道的刺激也相對較小。然而，胃不好的人在喝羊奶時需要注意以下幾點(diǎn)：首先，要控制飲用量，避免一次性喝太多
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-22 0次
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胃不好可以喝羊奶嗎胃不好是可以喝羊奶的，羊奶具有暖胃，在胃里形成一張保護(hù)膜保護(hù)胃壁的功能，和牛奶相比羊奶更容易消化，能夠減少胃酸分泌，羊奶含有與人奶相同的上皮細(xì)胞生長因子，該因子可提高人體免疫力，并有修復(fù)呼吸道腸胃的粘膜的功能，有效的預(yù)防和減輕感冒，支氣管炎，腸胃潰瘍等病通。其次羊奶和人奶的蛋白質(zhì)形態(tài)相似，不含過敏源
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 1484次
