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卵泡破裂后多久受精

卵泡破裂后一般12-36小時后受精。

隨著卵泡的發育成熟,會逐漸向卵巢表面移行并向外突出,當卵泡接近卵巢表面時會逐漸的破裂,卵泡液大部分流出后卵細胞排出,此過程為排卵。通常卵泡破裂后12-36小時進行同房,并且無避孕措施,精子與卵子相結合則會受精。所以對于備孕期的人群來講,一般可以在卵泡破裂后12-36小時同房,此時卵子質量和活性比較強,懷孕的幾率會明顯增加。

有備孕需求的人群,除了需要在卵泡破裂后同房外,男女雙方還需要及時調整心態,避免不良情緒的刺激,要養成早睡早起的起居習慣,不可以熬夜或過度勞累,飲食需要注意營養均衡,可以適量的食用一些高維生素、高蛋白質類的食物,比如蘋果、玉米、雞蛋、牛肉等,合理的飲食護理也有助于受孕。

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