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• 虛胖的人怎么減肥

  虛胖的人首先要保證正常代謝，如果患者有腎病、肝病就會(huì)出現(xiàn)虛胖，首先要解決原發(fā)病，把水質(zhì)代謝維持正常。虛胖的人飲食也應(yīng)該控制，應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麥菜、苦菊、茼蒿，還要多吃粗糧，并且減少油脂食物的攝入。另外，虛胖的人也可以用中醫(yī)的理療方法，比如穴位貼敷，或者埋線、針灸、按摩、藥浴等方法，可以補(bǔ)充氣血，同時(shí)能夠起到減肥的作用。虛胖的人除了飲食以外，還可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來減肥，主要是做有氧的體育鍛煉，比如慢跑、游泳或者跳繩等等，都可以達(dá)到減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 4029次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6573次

• 胃炎可以吃煉乳嘛
  胃炎一般在急性期的時(shí)候是不建議吃的，在緩解期可以適當(dāng)，但是一定要注意避免進(jìn)食過多。煉乳本身是一種牛奶制品，是用鮮牛奶或羊奶經(jīng)過消毒濃縮制成了一種飲料，特點(diǎn)是可以儲(chǔ)存較長(zhǎng)時(shí)間。通常是將鮮乳經(jīng)過真空，濃縮或者其他的方法除去大部分的水分，濃縮至原體積的40%左右制成的乳制品，然后再加入蔗糖制成，煉乳的甜度是比較高的。如果進(jìn)食過多，也容易加重胃的負(fù)擔(dān)，刺激胃酸分泌，不利于消化，。對(duì)于慢性胃炎急性期或者有明顯癥狀，比如燒心，惡心等不適時(shí)，盡量不要服用，緩解期可以適當(dāng)進(jìn)食，一般建議飯后進(jìn)食，不宜過多。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-14 4334次

• 減肥的人可以吃桃膠嗎
  減肥是可以吃桃膠的，并且適當(dāng)?shù)氖褂眠€可以達(dá)到去脂的目的，現(xiàn)在許多女人朋友都在食用桃膠。由于桃膠是一種性價(jià)比十分高的女人養(yǎng)分補(bǔ)養(yǎng)的食物，對(duì)于女人美容、養(yǎng)顏、護(hù)膚等方面有著十分好的成效，可以幫助女人朋友們留住美麗的芳華、容顏。但桃膠的補(bǔ)養(yǎng)效果不僅僅是養(yǎng)顏，而且還可以幫助瘦身，排除體內(nèi)的油脂等瘦身效果。桃膠是一種純天然的構(gòu)成的食材，桃膠中的有用成分可以清理血液，下降脂肪，可以起到必定的瘦身美體效果，桃膠中的植物性的蛋白可以有抗擊皺紋，讓皮膚看起來比較光滑。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 15685次

• 脂肪肝的人可以減肥嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以進(jìn)行減肥的，減肥后對(duì)脂肪肝的病情是有好處的。所以我們建議脂肪肝的患者可以通過合理的飲食及運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減重治療。意見建議：同時(shí)脂肪肝的患者一定要低脂飲食，比如可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的水果和蔬菜，要避免進(jìn)食油炸食品等高脂肪的食物。一定要忌煙忌酒。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1205次

• 減肥的人晚上可以吃什么
  病情分析：想要減肥的人要注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常话阃砩喜灰顺缘眠^飽。晚上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、大白菜、油菜、芹菜、菠菜等。還可以吃一些含糖量不高的水果，另外可以吃一些燕麥高粱，這樣的粗糧。晚上不要吃太多的肉類，不要吃脂肪含量比較高的食物。意見建議：想減肥的人還要制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，多參加一些鍛煉，來燃燒脂肪，控制體重。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-16 2701次

• 胃炎可以吃煉乳嘛
  胃炎一般在急性期的時(shí)候是不建議吃的，在緩解期可以適當(dāng)，但是一定要注意避免進(jìn)食過多。煉乳本身是一種牛奶制品，是用鮮牛奶或羊奶經(jīng)過消毒濃縮制成了一種飲料，特點(diǎn)是可以儲(chǔ)存較長(zhǎng)時(shí)間。通常是將鮮乳經(jīng)過真空，濃縮或者其他的方法除去大部分的水分，濃縮至原體積的40%左右制成的乳制品，然后再加入蔗糖制成，煉乳的甜度
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 247次

• 減肥的人可以吃桃膠嗎
  減肥的人正常情況下可以每天適量的吃一些桃膠，不會(huì)對(duì)減肥的效果造成影響。桃膠是一種純天然構(gòu)成的食材，屬于低熱量、低膽固醇以及低飽和脂肪酸的食物，在減肥期間適量的吃一些桃膠，不會(huì)影響到減肥的效果。而且桃膠中含有豐富的膳食纖維，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止消化不良以及便秘的情況出現(xiàn)。同時(shí)吃了桃膠以后還可
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 474次