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• 性生活一天幾次算正常

  醫(yī)學(xué)當(dāng)中沒有明確的統(tǒng)計，性生活多少次都是正常的，但是任何性生活完了之后不應(yīng)該感到疲勞。所以如果只是感到精神的愉悅和身體的放松，并沒有感到嚴(yán)重的疲勞，沒有感到心肺功能的不適，這都是正常的，就是可以做任何多的次數(shù)；如果性生活之后感到疲勞，那就說明次數(shù)多了。但是對于男性來講會有陰莖的不應(yīng)期，就是一次性生活以后，一般要有將近一個小時以后才能做第二次性生活。如果過度的或者是多次的性交后，局部的充血水腫會比較嚴(yán)重，這時候生殖道的抵抗力會下降，感染的幾率會增加，但是如果沒有細菌或者病原體的參與是不會有感染的。

  

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  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-07-13 10643次

• 小便一天幾次算正常

  小便的次數(shù)在正常人當(dāng)中，它的表現(xiàn)一般是白天4到6次，晚上0到1次，這是一種一般的規(guī)律。但在某些情況下，也可能出現(xiàn)次數(shù)減少或者增多，并非是由疾病引起來的。比如當(dāng)你喝水量大的時候，那么由于人體產(chǎn)生的尿液量過多，當(dāng)然會出現(xiàn)排尿次數(shù)增多，但這種是生理性現(xiàn)象，不是疾病，也不用擔(dān)心什么。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-01-02 12611次

• 大便一天幾次為正常
  一般情況下，每天一到兩次大便或兩天一次大便都是比較正常，若是超過兩天，則可能是出現(xiàn)便秘的情況。若是每天的大便次數(shù)超過三次，則可能是出現(xiàn)腹瀉的情況，需要及時根據(jù)情況進行對癥治療，出現(xiàn)便秘，可以通過飲食運動進行調(diào)理。如果腹瀉，需要及時使用藥物治療，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐，細嚼慢咽，可以吃軟的容易消化的食物。主要以粥和面食為主。飲食要注意，多休息，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每天定時排便，即使排不出來也要按時的上廁所。平時也要多吃新鮮的蔬菜、水果，但是避免吃寒性的水果。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 6490次

• 枸杞一天吃多少粒為宜
  要按照您服用枸杞的方式，因為枸杞很有很多的服用方式，比如說泡水，煲湯，泡酒，熬粥，還有有的人就直接干嚼，其實干嚼是最適合枸杞的一種服用方法。因為可以最大程度的使唾液和枸杞中的有效成分融合以后，吸收進入體內(nèi)達到一個最大的藥效發(fā)揮的作用。干嚼一般是一天不超過十克枸杞，十克枸杞大小是中等大小的枸杞大概是35個，35個左右就可以，也不宜過多。因為過多以后可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，雖然是藥食同源的藥物，也會有不良反應(yīng)，比如說體質(zhì)偏寒的，生活習(xí)慣偏愛避寒就暖的人群，枸杞直接干嚼以后，可能會有一些不良反應(yīng)出現(xiàn)。枸杞藥物的性質(zhì)是比較平和的，一般情況下藥食同源的劑量不超過它的一個最大的劑量，都是對身體比較有益的，因為它里面含有很多種的成分，比如說甜菜堿，多種維生素，氨基酸，鈣鐵等營養(yǎng)素，當(dāng)然我們也知道鈣鐵等營養(yǎng)素或者是維生素能在體內(nèi)也是保持一定的平衡，所以可以適量的少服一點枸杞就可以，不要超過一天10g這樣的一個劑量就可以。
  語音時長 01:43”
  黃蓓 主管藥師馬鞍山市中醫(yī)院

  2018-10-30 55857次

• 腳踝扭傷艾灸一天幾次為宜？
  病情分析：腳踝扭傷如果使用艾灸的方法，一天灸1～2次就可以。艾灸可以起到發(fā)揮鎮(zhèn)靜或者是鎮(zhèn)痛的作用，同時也能使局部的皮膚組織代謝能力增強，促進炎癥的粘連，滲出物，血腫等一些病理的產(chǎn)物消退或者是吸收。意見建議：在腳踝扭傷的24小時內(nèi)要使用冷敷，這樣可以減少毛細血管的擴張，避免進一步水腫，并起到鎮(zhèn)痛的作用。待到扭傷的48小時之后才可以進行艾灸。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-07-08 3703次

• 一天牽引幾次為好
  病情分析：一天可做1～2次。每天的牽引次數(shù)，可以根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來決定。通常一天可以做一次，如果病情比較嚴(yán)重可以做兩次，有利于不適癥狀的緩解。要注意牽引的時長，通常20~30分鐘。意見建議：建議要根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行牽引，并適當(dāng)控制牽引的時間。平常要做好保暖措施，避免著涼。可根據(jù)天氣適當(dāng)增減衣服，這樣對于疾病的恢復(fù)有好處。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-09-21 2002次

• 杏干一天吃幾個為宜
  杏干一天吃3~10個為宜，平時要定期去醫(yī)院體檢，能了解身體的健康狀況。杏干屬于果脯的一種，是用杏子制作而成的，含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、多種維生素及礦物質(zhì)，能夠為身體補充營養(yǎng)。如果平時能量攝入充足，可以少量的吃杏干，一天吃3~5個為宜。如果平時有低血糖的情況，杏干中的糖含量比較高，一天可以吃6
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 變蛋一天吃幾個為宜
  變蛋臨床上指皮蛋，皮蛋一般一天吃2~3個為宜，如果有不適的癥狀，建議立刻就醫(yī)。皮蛋是利用各種蛋類制作而成的，其中保留了蛋類食物中的大部分營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種微量元素。一般一天可以吃2~3個皮蛋，保持在該范圍內(nèi)，既可以為身體補充營養(yǎng)和能量，也不會增加胃腸道負擔(dān)或影響身體健康。日常生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次