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為什么經常低頭會引起肩部酸痛?

經常低頭的辦公室工作人群和電腦桌會時常感覺肩部有隱痛、酸痛、脹痛等不舒服的感覺,引起疼痛的原因常見有兩種:

岡上肌肌筋膜疼痛綜合征和岡上肌腱炎。患者自己就可以感覺到肩上部肌肉緊張、發硬甚至有痙攣,這類患者進行聳肩動作可以感覺到雙肩輕松、舒適。

岡上肌腱炎是指勞損、外傷、受寒后引起的肌腱退行性改變,以疼痛、活動障礙為主要表現,疼痛位置在肩膀前上方,肩外展60到120度時肩部疼痛明顯。

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