沒(méi)有排毒的說(shuō)法，排毒屬于俗語(yǔ)，能清理腸道的茶有很多，如枸杞茶、菊花茶、山楂茶等。
排毒茶有哪些
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2411768次
1、枸杞茶：可以起到潤(rùn)腸通便的效果，并且還具有養(yǎng)顏的效果，喝了以后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能夠促進(jìn)腸道內(nèi)的食物消化，有利于排便，并且還可以緩解身體疲勞的現(xiàn)象。
2、菊花茶：有很好的排油效果，喝了以后能夠促進(jìn)體內(nèi)的脂肪代謝，可以分解腹部的脂肪，還能夠起到清理腸道的效果，適合經(jīng)常吃油炸以及油膩食物的患者服用，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú璨粫?huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)胖。
3、山楂茶：味道感覺(jué)有點(diǎn)微酸，但是對(duì)腸胃消化功能有很好的幫助，可以起到促進(jìn)消化的效果，喝了以后能夠加快胃腸道蠕動(dòng)，有利于消化，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┥介杩梢栽黾邮秤校€能清理腸道。
平時(shí)不建議在晚上喝茶，以免影響睡眠質(zhì)量。
以上內(nèi)容僅供參考
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