一歲寶寶通常能吃鵝蛋,可以補充寶寶身體所需要的營養物質,但是在給寶寶吃的時候一定不要過量。
一歲的寶寶平時在日常生活中可以適當的吃一些鵝蛋,因為鵝蛋中含有豐富的蛋白質成分,寶寶適當的吃一些鵝蛋,可以很好的補充身體所需要的蛋白質,幫助身體提高抵抗力。而且鵝蛋中還含有豐富的鈣和鐵以及鎂等微量元素,寶寶適當的吃一些鵝蛋,可以很好的補充身體所需要的微量元素。
雖然一歲的寶寶能吃鵝蛋,而且還可以補充身體所需要的營養物質,但是在給寶寶吃的時候一定不要過量,以免增加胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外,對蛋白質過敏的寶寶應禁止食用,以免引起過敏反應。
平時還可以給寶寶適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如菠菜、香蕉、橙子等,對身體健康也有很多好處。