睡覺(jué)起來(lái)左腿軟無(wú)力站不起來(lái)可能是睡姿不當(dāng)、受涼、低血糖、低鉀血癥、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起的，可通過(guò)調(diào)整睡姿、熱敷、口服藥物的方式進(jìn)行改善。如果出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、睡姿不當(dāng)：
如果患者在睡覺(jué)的時(shí)候長(zhǎng)期保持不良的姿勢(shì)，一般會(huì)導(dǎo)致左腿受壓，使患者出現(xiàn)左腿軟無(wú)力的情況，在睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)注意調(diào)整睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫同一部位。
2、受涼：
如果患者在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有做好保暖措施，導(dǎo)致腿部受到寒冷空氣的刺激，通常會(huì)引起肌肉痙攣，使患者出現(xiàn)酸軟無(wú)力、疼痛等癥狀，可以使用毛巾包裹熱水袋對(duì)腿部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
3、低血糖：
如果患者空腹的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平過(guò)低，影響身體的能量供應(yīng)，引起肌肉無(wú)力，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖注射液、注射用鹽酸高血糖素、葡萄糖氯化鈉注射液等藥物治療。治療后應(yīng)保持注射部位的清潔、干燥，避免過(guò)早沾水。
4、低鉀血癥：
鉀攝入不足、排出過(guò)多或細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移等原因?qū)е卵褐锈涬x子濃度降低，影響肌肉的正常功能，出現(xiàn)肢體無(wú)力，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門(mén)冬氨酸鉀鎂片等藥物治療。顆粒劑的藥物可以使用溫水溶解后服用。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：
腰椎間盤(pán)發(fā)生退變后，在外力作用下，會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)的纖維環(huán)部分破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，使患者出現(xiàn)腿部疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物治療，建議患者在飯后服用藥物，以減少對(duì)胃腸道的刺激。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者是久坐，可以適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，比如游泳、小飛燕等，緩解不適癥狀。
