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失眠不僅影響睡眠質量，有時還會導致心臟隱隱作痛。面對這種情況，我們應如何應對呢？

首先，要保障充足的睡眠。睡眠不足會增加心臟負擔，引發疼痛。因此，改善睡眠質量是關鍵。可以嘗試調整作息時間，保持規律的睡眠習慣，創造安靜舒適的睡眠環境。

其次，調節植物神經功能紊亂也很重要。植物神經功能紊亂可能由壓力、焦慮等因素引發，導致心臟交感神經發生紊亂，心率增快，心臟難受。建議進行心理咨詢，學習放松技巧，如深呼吸、冥想等，以緩解緊張情緒。

再者，需要關注是否存在其他基礎疾病，如高血壓。血壓持續上升會加重心臟負擔，引起疼痛。此時，應定期檢查血壓，并遵醫囑進行降壓治療。

在治療過程中，可能會用到一些藥物來輔助治療。例如，對于植物神經功能紊亂，醫生可能會推薦使用谷維素片、維生素B1片等來調節神經功能。對于高血壓，可能會用到非洛地平片、苯磺酸氨氯地平片等藥物來控制血壓。但請注意，具體藥物使用需遵醫囑，不可自行購藥服用。

除了上述建議，還應保持良好的生活習慣，避免過度勞累，定期進行體檢。如果心臟隱痛癥狀持續不減輕或者癥狀加重，應立即就醫，以便醫生進行專業診斷和治療。

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