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不寧腿綜合癥是什么

不寧腿綜合癥是指不安腿綜合癥,這種疾病可能與遺傳或者是其他多種疾病和藥物使用等原因有關。

對于一些患者來說,在平時生活條件比較差,身體中的營養達不到,可以使機體的免疫力出現下降的情況,從而引起患者在夜間睡眠時或者是患者處于安靜的狀態下,雙下肢會出現不適的感覺,并且會出現有強烈活動雙腿的欲望,因此有的患者會下地活動,在活動完準備要休息時,這種癥狀會再次出現,進而干擾到患者的睡眠,并且還會影響到患者的情緒,有的患者出現這種病情時下肢還會伴有麻木和燒灼感等不適癥狀,有的長時間得不到治療的患者,還會表現為食欲不振和體重減輕等癥狀,出現這種情況時可在醫生的指導下服用多巴絲肼膠囊、卡左雙多巴控釋片、鹽酸普拉克索片等藥物治療,從而達到有效控制疾病的效果。

在平時患者也應保持良好的心態,在睡覺前避免喝一些咖啡或者是茶葉等飲品,影響到睡眠質量,也可以在睡前適當的進行運動來放松腿部的肌肉,或者是腿部進行按摩來放松肌肉,飲食上也應清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、胡蘿卜、黃瓜等,加強身體中所缺乏的營養。

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