孕婦可以吃紫姜。
在懷孕初期適當(dāng)?shù)某宰辖軌蛴行Ь徑庠型路磻?yīng)，對(duì)增加食欲是有一定幫助的，孕婦可適當(dāng)?shù)某裕瑢?duì)身體是有好處的。孕婦平時(shí)要注意休息，不可以勞累，也不要拿重物，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，能夠起到比較好的保健效果，對(duì)胎兒發(fā)育也是比較好的。
孕婦可以吃紫姜嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20318次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2918次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2532次
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孕婦可以吃紫姜嗎孕婦可以適量吃紫姜，紫姜性溫，可以驅(qū)寒暖身，體質(zhì)偏寒的孕婦可以適當(dāng)吃紫姜。小腹冷痛時(shí)及時(shí)的喝紫姜紅糖水可以緩解疼痛癥狀。如果孕婦出現(xiàn)容易怕冷，手足發(fā)涼，可以經(jīng)常吃點(diǎn)紫姜，而起到溫中祛寒的作用。懷孕期間如果受寒感冒，可以用紫姜大蔥紅糖水發(fā)汗排寒，一般發(fā)汗后睡一覺感冒癥狀會(huì)有所緩解。懷孕初期大部分孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，食欲不振的情況，而紫姜帶有刺激性香味，屬于草本植物，可以增加食物的色香感，使孕婦胃口大好，并且紫姜還有止吐的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-12 2022次
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孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 4080次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-06-25 1102次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-18 2202次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-20 0次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-02 0次
