骨質疏松是多種原因引起的一組疾病，以單位體積內骨量減少為特點的代謝性骨骼病變。該病好發于絕經期女性和老年人，其他年齡也可發病。治療上以調節飲食為主，可多吃一些含鈣比較豐富的食物，而且可以適當增加戶外運動，多曬曬太陽，促進鈣的吸收。對于鈣流失較重的患者，可以在醫生的指導下進行藥物治療。
骨質疏松治療原則與方法
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2019-07-306550次
概述：
治療原則和方法：
1、補充鈣與維生素D為骨質疏松的基礎治療。
2、抗骨質疏松藥物分為促骨合成藥物和抑制骨吸收藥物。前者是甲狀旁腺素，后者包括二磷酸鹽、雌激素等。
3、不建議聯合使用抗骨質疏松藥物。如果聯合使用抑制骨吸收的藥物，因其作用機制一樣，治療效果不會增加但副作用會增加。而促骨合成藥物和抑制骨吸收藥物不能同時使用。
4、要根據患者的個人具體情況選擇藥物，還要評估患者的骨折風險。如果風險比較高，則使用促骨合成藥物。如果骨折風險不高，則選用抑制骨吸收的藥物。
5、戶外體育鍛煉、曬太陽、改善體質、防跌倒等，都是抗骨質疏松的重要因素。
飲食注意：
要合理膳食飲食，加強營養，多食用含鈣、磷的食品，如魚蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
骨質疏松治療方法骨質疏松患者骨質和骨量下降，通常需要注意鈣質的補充，可以服用鈣片，還有維生素D。如果是高危人群，應該長期的服用抗骨質疏松的藥物，預防骨折的發生。骨骼是人體的主要組成器官，具有支撐身體、完成運動、保護內臟和參與代謝等重要作用。也是維持我們平常正常行走、站立等活動的重要組成。而骨質疏松患者會更容易發生骨折的現象，因此治療骨質疏松是很重要的。臨床上可以使用阿侖膦酸鈉片等藥物進行治療，阿侖膦酸鈉可以抑制破骨細胞的激活，使成骨細胞的吸收和破骨細胞的吸收達到平衡，從而起到治療骨質疏松的作用。比如現在的唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以通過這種抑制破骨細胞的作用，增加骨質疏松患者的骨密度，從而減少骨折的風險。在平時的生活當中骨質疏松的患者，還可以適當的多吃些富含鈣的食物，比如奶制品、豆制品等，適當的多到戶外活動、曬曬太陽。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。
02:37
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-03-15 5762次
-
骨質疏松的治療方法骨質疏松的治療其實是一個長期的終生性的治療，它也是分層次的。首先我們最基本的鈣元素的攝入最好要達到，不同的人有不同的要求，可能大多數的人群都要求在1000到1500毫克這樣的鈣元素的攝入量。那么我們臨床當中可以選用碳酸鈣等等，是最常用的。我們還同時用維生素D3及其衍生物，比如阿爾法骨化醇、骨化三醇，這些都是可以的。除了這些基礎的治療，我們還可以采用降鈣素，那么女性患者還采用雌激素受體的調節劑，也可以激素的一個補充的療法。那么還可以接著輔助降鈣素，雙磷酸鹽，以及IPH特立帕肽的治療。當然也可以采用像氟化物，鍶鹽這些都是可取的。那么這里面其實臨床當中，我們最基本用的可能還是指維生素D3骨化醇、鈣片這是最基礎的。然后降鈣素、雙磷酸鹽這個用的都是比較普遍。雙磷酸鹽有口服的也有靜脈點的，都是比較常用的。關鍵在于長期的隨診，然后也警惕一些高鈣血癥的出現，同時檢測骨密度的情況，以及骨折有無發生要密切隨診。
01:37
王芳
主任醫師北京醫院
2019-01-08 19932次
-
骨質疏松治療原則骨質疏松的治療原則強調綜合治療，早期治療和個體化治療，治療方案和療程應根據療效、費用和不良反應等因素確定，合理的治療可以減輕癥狀，改善預后，降低骨折發生率，一般治療包括改善營養狀況，可以進食富含異黃酮類的食物，對保存骨量有一定的作用，要補充鈣劑和維生素D，不論何種骨質疏松均應補充適量鈣劑，每日元素鈣的總攝入量達到800-1200mg。除增加飲食鈣含量外，還可以補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等制劑，同時應補充維生素D400-600單位每天，非活性維生素D主要用于骨質疏松的預防，而活性維生素D可促進腸鈣吸收，增加腎小管對鈣的吸收，抑制甲狀旁腺激素分泌，可用于各種骨質疏松的治療，另外要加強運動。語音時長 01:22”
王洪華
主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院
2019-10-09 3218次
-
骨質疏松營養治療原則骨質疏松營養治療原則主要是包括以下幾個方面：飲食方面的注意事項。如果是患有骨質疏松的患者，飲食方面要注意，適當的多吃一些含有鈣的成分，鈣元素比較多的食品，比如說牛奶、酸奶、奶酪或者是一些深綠色的蔬菜等等。主要是通過食物當中來增加鈣的攝入，另外就是要保證優質蛋白的攝入，因為蛋白數量過少的話，有可能也會使骨質疏松的發生概率提高一些。再一個就是飲食當中鹽的攝入量要嚴格的控制。高鹽飲食有可能會有促進和加速骨質疏松的這種作用。另外就是一些營養素的補充，是要提到的第二點，主要的營養素包括有鈣和維生素D，鈣元素它是骨骼形成的基本元素，所以補鈣肯定是必要的。維生素D的作用是促進鈣的吸收，也就是它可以使攝入的鈣充分的吸收到血液當中。語音時長 1:31”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-30 1741次
-
骨質疏松治療原則是什么病情分析：骨質疏松癥是一種退化性疾病，骨質疏松癥的營養治療原則包括：1、補充充足優質蛋白質與維生素C、補充適量鈣質、進行足量維生素D和其他微量元素等。2、抗骨質疏松藥物分為促骨合成藥物和抑制骨吸收藥物，如阿侖膦酸鈉等。3、增加鍛煉，預防跌倒導致骨質疏松性骨折。意見建議：骨質疏松的治療是一個漫長的過程，像高血壓一樣，需要堅持服藥是抗骨質疏松成功的關鍵，而且服藥率大于80％以上時才有效果。日常生活中應多吃些高鈣質的食物，如牛奶，適當增加運動，以增加肌肉組織力量和平衡性。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-03-07 801次
-
治療骨質疏松有哪些方法病情分析：骨質疏松是由很多原因導致骨密度和骨質增下降，導致脆性增加，誘發骨折的可能是。治療骨質疏松首先要找到引起骨質疏松的原因，及時的去除原發病灶才能夠治療。比如如果只是單純缺鈣引起的骨質疏松，補充鈣質和軟骨保護劑。如果是內分泌疾病，比如糖尿病或者甲狀旁腺功能亢進引起的，需要針對原發病進行治療。意見建議：骨質疏松的人群在生活作息和飲食方面要適當的調整。多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，比如雞蛋，魚蝦，排骨，豆制品，奶制品，注意關節的防寒保暖。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-28 1203次
-
骨質疏松鍛煉原則骨質疏松癥除了骨痛、痙攣的癥狀外，還有一點需要注意。骨質疏松癥導致骨脆性增加并且易于骨折。因此，應積極診斷和治療骨質疏松癥，所以不要掉以輕心，讓它發展。如果您在上述情況后感到不舒服，您應該去醫院接受治療。身體不舒服，腰膝酸軟，莫名其妙的頭痛。在詳細檢查診斷骨質疏松癥后，醫生可以酌情服用一些止痛藥和鈣
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-11-27 3121次
-
骨質疏松飲食原則針對骨質疏松的患者，在飲食上有如下的原則：第一，此類患者不能夠吃一些含有高脂肪，高能量的食物，比如一些油膩或者是過甜的食物，此類患者如果過度攝入這種食物，有可能會導致體重的增加。如果患有骨質疏松的患者，體重增加過多，會導致其產生病理性骨折的可能性大大增加。比如患者摔倒之后，非常容易引起髖部或者是腰椎
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 102次
