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兒童鈣鐵鋅怎么補

疾病概述

      鈣鐵鋅對寶寶的成長非常重要,孩子如果缺鈣鐵鋅時,會出現夜間盜汗、睡眠質量不高、出牙時間拖后以及神情呆滯等癥狀,嚴重缺鈣的兒童甚至會出現佝僂病,還有可能造成雞胸駝背等癥狀。孩子缺鐵會導致貧血出現出現易疲勞、皮膚蒼白、食欲不振等癥狀。缺鋅的兒童出現頭發稀、厭食,挑食,皮膚粗糙、以及動等癥狀。可以從日常飲食入手補充鐵和鋅元素,平時家長要給孩子多吃含鐵和鋅的食物。

并發癥

      如果兒童體內長期缺乏鈣鐵鋅等元素,將并發很多疾病,小兒缺乏鈣鐵鋅時,首先對孩子的生長發育是有影響。缺鐵比較嚴重時,孩子容易出現貧血從而抵抗力下降,鋅是人體重要的必需微量元素之一,缺鋅的兒童主要表現為厭食,生長發育比正常兒童慢,同時會有免疫機能低下,缺鈣的兒童,在喂奶和睡覺時孩子頭部容易出汗,頭時,患兒出牙延遲,煩躁不安,睡眠時易驚醒。

治療與飲食注意

      對于缺鈣的孩子,可以選擇動物性食物,與植物性食物相比,它們的鈣質很好,最好的應該是母乳,其次是牛奶。孩子補鐵時,原則是嬰兒期就應該喂輔食,同時添加鐵的食物。一般來講,提高日常食物的維生素C含量,可以使鐵的吸收量大幅度增加兒童若缺鋅,可以在醫生指導下,服用鋅制劑飲食上要多吃魚和海鮮類,瘦肉還有雞蛋,不挑食的話一般不會缺鋅。

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