蜂蜜是常見的藥食同源的食物，有很多保健作用，那么可以空腹喝蜂蜜水嗎？不可以。一般建議在飯后1-2小時后服用最好。由于蜂蜜屬于甜品，糖分高，空腹喝蜂蜜水，容易使胃酸分泌增加，如果本身有胃炎，或者是十二指腸的病人，長期空腹口服蜂蜜水，會加重癥狀，甚至導致胃潰瘍，或者十二指腸潰瘍。所以不建議空腹服用蜂蜜水。
空腹可以吃蜂蜜水嗎
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2019-01-078065次
概述：
相關知識：
蜂蜜中含有多種營養成分，比如糖類，蛋白質，氨基酸，礦物質，酶類，維生素等。具有清熱，解毒，潤燥，解除便秘，潤腸通便作用，還有美容養顏，抗衰老等功效，如果腸胃比較弱的人，建議用30度溫水沖泡蜂蜜，水溫不要過高，過熱會破壞蜂蜜中的維生素，使營養價值降低。糖尿病病人禁忌食用蜂蜜。蜂蜜入肺經，具有潤肺，清燥作用。可以預防肺部疾病的發生，特別是對于口干咽干的病人，蜂蜜能起到緩解咽炎，解除咽部不適癥狀的作用。
常識：
1.蜂蜜不適于1歲以下兒童服用。
2.容易脾胃失調的病人，容易腹瀉的病人不宜口服蜂蜜。
3.蜂蜜不宜與韭菜，芹菜同時吃，以免引起腹瀉。
4.蜂蜜不宜與豆腐同吃。
5.蜂蜜不應該與寒性食物同食。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。
01:18
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 365055次
-
蜂蜜水可以解酒嗎蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通過改善內環境，促進代謝而發揮解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，飲用后可以增加毛細血管的滲透壓，加快腎臟的排泄作用，使酒精中的代謝產物迅速排出體外，起到解酒的作用；同時蜂蜜還富含鞣酸等物質，可促進酒精在體內的分解代謝和排出。當然了，蜂蜜在中藥中屬于補益藥，解酒只是輔助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸膠囊，幫助加強體內酒精代謝。然而在飲酒后飲用蜂蜜水最大的作用其實在于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，鈣，鎂，磷等物質，對神經系統具有調節作用，可有效緩解神經緊張，減輕喝酒引起的頭痛癥狀，還有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的頭暈。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:29
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-16 74682次
-
空腹可以吃蜂蜜水嗎空腹是可以喝蜂蜜水的，但是一定要注意適量的飲用，因為蜂蜜是具有很多功能的。第一，蜂蜜具有能夠恢復積食以及消除胃酸正常分泌的物質，能夠增加腸蠕動，是能夠起到潤腸通便的。第二、就是蜂蜜可以解酒，蜂蜜中含有果糖，是可以促進酒精分解的，因此可以快速的醒酒。第三，就是蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺的功效，同時常喝蜂蜜水的人還具有美容養顏的作用。語音時長 1:05”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-05 12649次
-
可以空腹喝蜂蜜水嗎空腹喝蜂蜜水對身體是不好的，夜間睡覺的時候身體細胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水，不僅不能夠為身體補充水分，還會與體內殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。另外，空腹喝蜂蜜水會刺激胃黏膜，容易引起胃潰瘍、胃炎等胃部疾病。早上喝蜂蜜水，能夠有效地幫助排宿便，防止便秘，滋養皮膚，建議在早飯后服用，蜂蜜水具有潤腸通便的作用，早上喝能夠宿便，清理腸道，有效排毒的同時也能夠幫助美容、養顏、潤澤肌膚。語音時長 1:15”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-16 3777次
-
空腹喝蜂蜜水好嗎空腹喝蜂蜜水是可以的，沒有太大的問題。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖以及果糖，可以為人體提供熱量，而且蜂蜜中含有多種微量元素是人體所必需的。蜂蜜還具有潤腸通便，美容養顏，緩解睡眠的功效。睡前喝一杯蜂蜜有助于快速睡眠，空腹喝蜂蜜也是沒有問題的。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-16 3804次
-
空腹能喝蜂蜜水嗎病情分析：空腹是能喝蜂蜜水的，空腹喝蜂蜜水不會影響蜂蜜吸收，不會影響胃腸功能，所以空腹是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水含有人體所需的氨基酸，和蛋白質，以及微量元素，可以增補身體所需的營養物質。意見建議：空腹一般情況下少吃一些過于辛辣的食物，例如辣椒，大蒜，洋蔥，韭菜，芥末等，否則會刺激胃腸道黏膜引起胃痛胃脹，影響胃腸道正常功能。
肖文鵬
主治醫師濱州市中心醫院
2023-06-19 1402次
-
空腹可以吃蜂蜜水嗎空腹是可以喝蜂蜜水的，但是一定要注意適量的飲用，因為蜂蜜是具有很多功能的。第一，蜂蜜具有能夠恢復積食以及消除胃酸正常分泌的物質，能夠增加腸蠕動，是能夠起到潤腸通便的。第二、就是蜂蜜可以解酒，蜂蜜中含有果糖，是可以促進酒精分解的，因此可以快速的醒酒。第三，就是蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺的功效，同時常喝蜂
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-26 218次
-
蜂蜜水可以空腹喝嗎很多人都喜歡喝蜂蜜，由于蜂蜜中含有豐富的營養成分，尤其是喝蜂蜜水還能起到排毒的作用，因此晨起時喝一杯蜂蜜水想要達到排毒的作用。其實如果我們晨起空腹喝下蜂蜜水這種做法是不合適的，主要是蜂蜜中含有相應的糖分，不僅僅以水的形式存在，喝蜂蜜水將新陳代謝會被人體吸收，就失去清晨第一杯水清除身體環境的作用。蜂蜜
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-26 619次
