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概述:

  1. 缺乏鍛煉,肥胖癥病人多數(shù)都沒(méi)有怎么鍛煉,都是不想鍛煉,或則缺乏鍛煉,每天吃了后就躺著,不去走動(dòng)走動(dòng),上班下班基本開(kāi)車,沒(méi)有走路的習(xí)慣,讓人體機(jī)能沒(méi)有完全的釋放,能量沒(méi)有消耗,能量積累成脂肪,這就形成了肥胖。

  2. 心理因素,很多人因?yàn)樾睦韷毫Υ螅疽梗騽t心理壓力大沒(méi)有發(fā)泄,靠的是吃東西來(lái)緩解壓力,這樣惡性循環(huán)下去,就有了肥胖癥。

  3. 遺傳因素,有很多患者父母親都是肥胖的人,生的孩子大多是都是肥胖癥,這是可以遺傳的,還有就是父母親的飲食習(xí)慣會(huì)影響孩子的,這也是原因。

治療:

1,肥胖癥患者需要多加鍛煉,因?yàn)橹挥绣憻挷拍軠p肥,沒(méi)有比鍛煉更好的辦法,要控制飲食,不能吃太多,不能暴飲暴食,這樣會(huì)加重病情的。

2,心理療法,因?yàn)樾睦韷毫Υ笕コ詵|西的病人,需要去看心理科醫(yī)生,心理健康了,就不會(huì)亂吃東西了,這樣就不會(huì)胖了,病就好的快。

3,如果鍛煉,控制飲食,心理疏導(dǎo)都不行的話就要去就診醫(yī)院看醫(yī)生了,綜合評(píng)估,需要做抽脂肪手術(shù)不,因?yàn)榉逝职Y內(nèi)臟都會(huì)有損害的,必須要控制體重,不然會(huì)得高血壓,冠心病的。

飲食治療:

       要低鹽低脂飲食,多喝開(kāi)水,多吃新鮮水果和蔬菜,比如蘋果,梨,西紅柿,西瓜,大白菜,小白菜等等,要多加鍛煉,參加足球比賽,籃球比賽等,晚上早點(diǎn)休息,不能熬夜,不能暴飲暴食,不能吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,芥末的,戒煙戒酒等,戒煙戒酒后對(duì)肥胖癥有緩解作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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