月經(jīng)量少意味著月經(jīng)量少于正常人，多半是由于血虛、氣滯血瘀、凝結脈沖、阻力等原因。月經(jīng)量減少的病因和病理是虛幻和虛擬的，虛擬的是由于人體的虛弱。主要疾病是失血，飲食疲勞，脾臟或家庭傷害，缺乏血液和海水，以及月經(jīng)量減少。由于內部血液淤滯，或潮濕，經(jīng)絡阻滯，血流不暢，經(jīng)血減少等。月經(jīng)周期基本正常，月經(jīng)量明顯減少，甚至滴水，或月經(jīng)期縮短不到兩天，且月經(jīng)量也少，這稱為月經(jīng)量少，又稱月經(jīng)量少飲用水。月經(jīng)量通常被認為小于30毫升，這意味著月經(jīng)量減少。這種疾病通常是閉經(jīng)的前兆。月經(jīng)期較少可見周期性異常，例如月經(jīng)期較少或晚期較少。如果口服避孕藥或肌內注射導致月經(jīng)量減少，應停藥并根據(jù)疾病治療疾病。月經(jīng)較少的診斷通常意味著連續(xù)兩次以上的發(fā)作。如果是一貫正常，突然過小，應注意早期先兆流產(chǎn)是在懷孕初期，還是少量陰道異位妊娠出血，必須進一步檢查和鑒別。
經(jīng)血少是什么原因
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-2013064次
概述：
經(jīng)期注意事項：
1、不應該發(fā)生性行為， 在月經(jīng)期間，子宮頸處于略微打開的狀態(tài)。在月經(jīng)期間，很容易將外陰和會陰周圍的細菌帶入子宮頸甚至子宮，引起子宮內膜炎或急性粘連炎癥（包括輸卵管和卵巢）。盆腔腹膜炎。此外，月經(jīng)性交也可能導致子宮內膜異位癥回落到盆腔，導致子宮內膜異位癥。這些不同的情況可能導致月經(jīng)量增加，月經(jīng)期延長、痛經(jīng)等后果。
2、不應該做劇烈運動在月經(jīng)期間，運動不是絕對禁止的，但劇烈運動，如跳高運動，應盡量避免運動，否則會增加月經(jīng)不適，如背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂。應該避免月經(jīng)游泳。由于月經(jīng)子宮頸處于輕微開放狀態(tài)，細菌很容易侵入子宮腔，增加感染機會，引起各種婦科炎癥，所以月經(jīng)期間不要游泳。
經(jīng)期飲食建議
在月經(jīng)期間的日常飲食中應特別小心。多吃含鐵豐富的肝臟和菠菜。此外，它對促進血液循環(huán)非常有效。茄子、大蒜、 姜、開心果和其他食物也應積極攝入。如果你讓皮膚變黑和放松，皮膚老化的過程會加速。維生素E具有驅除深色皮膚，促進荷爾蒙分泌，改善痤瘡和干燥的作用。你可能想吃含有維生素E的食物，如胡桃和堅果。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
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曾衛(wèi)
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