踝關(guān)節(jié)腫脹使行動不便，多數(shù)是由踝關(guān)節(jié)扭傷可引起的，但中醫(yī)認為關(guān)節(jié)腫脹和疼痛是由于受傷或外感風(fēng)，寒冷和潮濕引起的，這是陰陽不平衡，臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理。
踝關(guān)節(jié)腫脹
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2018-11-1916071次
概述：
踝關(guān)節(jié)腫脹的診斷：
1、踝關(guān)節(jié)腫脹在運動的時候會產(chǎn)生強烈的疼痛感，嚴重的患者甚至不能正常的行走，給患者帶來了極大的痛苦，因此應(yīng)該了解診斷原則，確診后及時治療。
2、踝關(guān)節(jié)腫脹和踝關(guān)節(jié)運動障礙。在活動期間可能會很痛苦。
3、關(guān)節(jié)明顯腫脹、發(fā)熱，不敢動。
4、關(guān)節(jié)周圍可能存在局部壓痛點，當活動增加時，疼痛感會嚴重起來，休息以后癥狀會減輕，時間長了以后可以感覺到膝蓋骨膜肥大。
5、關(guān)節(jié)積液檢查，可反映滑膜炎的性質(zhì)和嚴重程度。
6、關(guān)節(jié)穿刺和滑液檢查。
踝關(guān)節(jié)腫脹的護理：
1.居住的房屋應(yīng)通風(fēng)，以保持空氣清新。應(yīng)該干燥而溫暖。床應(yīng)該是平的。不要在風(fēng)口睡覺。
2.洗滌時應(yīng)用溫水洗凈，晚上洗腳，熱水應(yīng)能在踝關(guān)節(jié)上方浸泡，時間約為15分鐘，促進下肢血液流動。
3.如果出汗多了，應(yīng)該用干毛巾及時擦干。衣服弄濕后，應(yīng)及時更換，以免風(fēng)吹。
4.注意氣候變化，在天氣變化迅速時及時添加衣服。保暖，預(yù)防感冒。
5.保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，不要焦慮，不要在意，不要感到沮喪。善于自我控制，努力學(xué)習(xí)，積極工作，有一個寬廣，快樂的生活。
6.堅持鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病能力。
以上內(nèi)容僅供參考
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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