腰痛的原因很多。首先必須排除一些嚴(yán)重的疾病，如腰椎腫瘤、腰椎結(jié)核、踝關(guān)節(jié)炎、腰椎滑脫、腰椎間盤突出癥等。這些疾病需要定期治療。最常見的腰痛疾病是腰肌勞損。中藥治療效果較好，包括按摩、針灸、舒筋活絡(luò)藥水揉搓等。西藥多采用鎮(zhèn)痛消炎藥，或局部麻醉閉合治療等，不能徹底治愈。
腰痛怎么治療
董征副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院骨科
2018-11-2811693次
概述：
護(hù)理：
早上起床，先移動腰部。每天早上起床后，應(yīng)該首先移動腰部。通常做多收縮腹肌、伸展腰肌鍛煉，走路和騎車，可以預(yù)防和減輕背部疼痛。學(xué)會放松并減輕緊張。緊張可以增加血液中的激素量，導(dǎo)致腰椎間盤突出并引起背痛。因此，正確安排工作和休息并保持愉快心情以防止背部疼痛是有幫助的。保持在正確的姿勢。無論做什么，都不能違背生理學(xué)。久坐不動的人應(yīng)該坐在椅背上，這樣背部肌肉可以放松和休息，有時伸展也是防止背部疼痛的好方法。改善飲食習(xí)慣、以避免肥胖。如果體型變胖，就必須實施科學(xué)的減肥。因為肥胖會導(dǎo)致脊柱過度負(fù)荷，并且由于腹部肌肉不能支撐脊柱，它會迫使脊柱變形。
病因：
腰痛很多時候都是由于一些疾病引起的，比如腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥等等，排除這些因素，就是腰部本身出現(xiàn)了一定的損傷，會出現(xiàn)腰疼的癥狀。
腰背部是人體最強(qiáng)大的部分。它為人體提供支撐并保護(hù)脊柱。對于那些長時間坐在辦公室而不缺乏鍛煉的人，或需要長時間站立的人，他們長時間保持姿勢或姿勢。在腰骶部區(qū)域容易引起腰部疼痛并引起慢性骨筋膜室綜合征，并且一些在重復(fù)性損傷后累積疾病。許多慢性腰痛患者與慢性骨筋膜室綜合征有關(guān)。原因可能是筋膜的筋膜內(nèi)空間的增加導(dǎo)致下筋膜間隙的消失，肌肉血流的減少和松散的脂肪組織的退化。由于這種損害，患者會有背痛，無論是坐著還是躺著，長時間保持姿勢容易出現(xiàn)背部疼痛。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腰痛怎么治治療腰痛應(yīng)辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡(luò)的中藥以通絡(luò)止痛，活血祛瘀為主；虛證重在扶正，以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、健脾氣為常用療法，可以服用腎寶片等溫補(bǔ)腎陽的中成藥溫腎強(qiáng)腰。同時結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)療法針灸，梅花針，拔罐等辨證治療，效果會更好。腰痛是指因外感、內(nèi)傷或挫閃，導(dǎo)致腰部氣血運行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發(fā)病常以腎虛為本，感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)中腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰痛病變與腎臟諸經(jīng)脈相關(guān)。可以服用些溫腎強(qiáng)腰的中成藥進(jìn)行治療，如腎寶片等。腎寶片可用于腰腿酸痛、夜尿頻多、畏寒怕冷、婦女白帶清稀等癥的治療。其方中含有很多補(bǔ)腎陽的中藥組成，如淫羊藿、葫蘆巴、蛇床子壯陽強(qiáng)腰祛寒，同時配上枸杞子、熟地等滋陰藥，在補(bǔ)陽的同時滋陰生精，諸藥配伍，助陽滋陰，調(diào)和陰陽，為益腎強(qiáng)腰之寶。腎中精氣充沛，就可提高機(jī)體的免疫力，防御外邪的侵襲，所以腎寶片還有扶正固本功效。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-01 1366次
-
腰痛治療方法腰痛可以見于多種情況，包括過度勞累、長時間站立等生理因素引起的，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，還包括腰肌勞損、腰椎間盤病變、以及腎小球腎炎、盆腔炎、附件炎等疾病因素引起的，需要治療原發(fā)病緩解腰痛。另外，在中醫(yī)上講腰為腎之府，也就是腎位于腰部，腎中精氣覆蓋著腰部，所以腎精不足不能滋養(yǎng)腰部，從而出現(xiàn)腰痛，還可以通過中醫(yī)針灸推拿來緩解腰痛，還可以遵醫(yī)囑口服中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有巴戟天可以補(bǔ)腎助陽，菟絲子可以補(bǔ)腎益精，五味子可以收斂固澀、補(bǔ)腎寧心，這樣既養(yǎng)精，又固精，可以全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。同時，腰痛的患者在平時還要注意休息，不要過度勞累，還要注意腰部保暖，以免加重病情。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:14
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1169次
-
腰痛怎么治療腰痛的治療方法有很多種：1.可以選擇藥物的治療使用非甾體內(nèi)消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以選擇營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，活血化瘀的藥物，松弛局部肌肉類的藥物，必要時也可以短期使用激素類的藥物進(jìn)行輔助的治療。2.可以進(jìn)行物理的治療，比如電療，磁療，超短波，遠(yuǎn)紅外線，針灸，艾灸，按摩，牽引等方法的治療。3.對于情況非常嚴(yán)重的選擇保守治療效果不理想的可以及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，選擇手術(shù)的治療，比如進(jìn)行微創(chuàng)的手術(shù)或者是開放性的手術(shù)。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-04-02 1468次
-
腎虛腰痛怎么治療腎虛腰痛一般可以選擇藥物、理療的方法進(jìn)行治療。如果腰痛伴有怕冷、困倦，多考慮為腎陽虛，需要應(yīng)用補(bǔ)腎陽的藥物進(jìn)行治療，比如金匱腎氣丸。如果腰痛伴有乏力、盜汗，一般多考慮為腎陰虛，需要應(yīng)用補(bǔ)腎陰的藥物進(jìn)行治療，比如應(yīng)用六味地黃丸。建議適當(dāng)配合熱敷、針灸等理療治療。平時注意保持作息規(guī)律及心情舒暢，堅持每日運動，多進(jìn)食補(bǔ)腎益氣的食物，比如山藥、韭菜、生蠔等。可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科、中醫(yī)科等科室就診，進(jìn)行治療。語音時長 01:15”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-08-25 992次
-
急性腰痛怎么治療病情分析：急性腰痛大部分情況下有可能是急性腰扭傷，也有可能是腰椎間盤突出癥，也有可能是腰椎的腫瘤或者結(jié)核病。意見建議：如果是急性扭傷導(dǎo)致的，需要積極的臥床休息，一般3~4周的時間，如果是椎間盤突出癥導(dǎo)致的，也需要多臥床休息，積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如洛索洛芬鈉。如果是腫瘤性疾病引起的或者結(jié)核病疾病導(dǎo)致的，都需要積極的進(jìn)行完善檢查，必要時進(jìn)行手術(shù)處理。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-04-05 1502次
-
腰痛要怎么治療病情分析：外傷性腰痛排除骨折后應(yīng)制動休息，可外用活血化瘀止痛類藥膏如云南白藥膏、扶他林等，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、塞來昔布等緩解癥狀。腰椎間盤突出、腰椎滑脫等引起的腰痛經(jīng)保守治療無效，應(yīng)考慮采取手術(shù)治療。意見建議：引起腰痛的原因很多，應(yīng)經(jīng)過明確診斷后進(jìn)行針對性治療。平時應(yīng)注意做好腰部保暖，避免久站久坐，加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-08-04 902次
-
腰痛要怎么治療腰痛是常見的癥狀，可以由多種原因引起，如肌肉勞損、椎間盤突出、腰椎關(guān)節(jié)炎等。腰痛的治療方法有物理治療、藥物治療等。首先，如果腰痛是由肌肉勞損引起的，休息是非常重要的。適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詼p輕肌肉的炎癥反應(yīng)，緩解腰痛。此外，可以使用熱敷和冷敷來緩解
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-11-22 0次
-
受涼腰痛怎么治療受涼腰痛可以通過一般治療、物理治療、服用藥物、中醫(yī)針灸、艾灸等方式治療。1、一般治療：受涼腰疼主要是腰部受到冷空氣的刺激后，導(dǎo)致局部血管痙攣、肌肉收縮引起的，可以通過適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮訌?qiáng)保暖進(jìn)行改善。2、物理治療：主要是使用熱毛巾或者熱水袋熱敷局部進(jìn)行緩解，有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善血管痙攣以及
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-30 0次
