便秘是消化道常見的癥狀，發生便秘，可能是多種原因導致的。一種原因就是腸道發生的器質性病變，另一種原因就是功能性便秘。器質性便秘呢，像腸梗阻，跟腸道某些疾病有關。功能性便秘，可能跟飲食過于精細，進食量少，還有飲水量少，熬夜，精神緊張，壓力大，有關系。發生便秘之后，腸道會積氣，因為不能正常的排便，所以腸道內有害細菌繼續繁殖，就導致大量的積氣，所以發生便秘的時候排氣比較多，是有害細菌繁殖的結果。
便秘屁多怎么辦
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-2119362次
概述：
與便秘有關的臨床表現
與便秘有關的臨床表現，有腹脹，腹痛，腹部積氣比較多，口苦，口臭，食欲不振，煩躁不安，肥胖，焦慮，睡眠不好，還會導致營養不良，精神有壓力，失眠，健忘，年輕人還會長痘痘，嚴重影響人的健康。針對這種情況我們給予相應的護理措施，比如多飲水，促進排泄，可以吃潤腸通便作用的食物，比如香蕉，沒有糖尿病的病人可以喝蜂蜜水，再有就是飲用酸奶促進排泄，有效緩解便秘。
生活指導
1.針對便秘，我們應該多做運動，運動可以促進胃腸蠕動，增加排泄。
2.補充益生菌，多飲用酸奶，每天1到3杯。
3.還有就是不亂用抗生素，抗生素能導致便秘，還有某些藥物比如補鈣類的藥物都能導致便秘的。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
便秘怎么辦便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。
01:10
杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 48398次
-
便秘怎么辦？便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:53
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1827次
-
便秘屁多怎么辦便秘屁多，多由于消化不良引起。如果是消化不良的原因可以建議服用一些促進胃動力的藥物，平時也要注意在飲食上的調理。合理的飲食調理對于治療便秘有很大的幫助，多吃一些含膳食纖維高的食物，比如水果、蔬菜、燕麥、玉米、紅薯等等可以膨脹食物殘渣的體積，從而促進排毒。多吃水分含量高的食物，比如多喝一些白開水、粥、蔬菜和水果等。吃一些能潤腸的食物，比如蜂蜜、芝麻、核桃、花生等等增強腸道的水分和油脂，大便更能順利的排出去。也要養成一個良好的習慣，每天早晨起床后是腸道蠕動力最旺盛的時候，所以在這個時間點做好助力，對治療便秘會有很大的幫助。每天早晨起床后先喝一杯白開水可以最直接、最有效的刺激腸道，如果有便意可以馬上蹲廁所，如果沒有的話可以在吃早餐后去蹲廁所，上不出就蹲五分鐘差不多左右的時間，慢慢就會有想排便的感覺。平時也要注意做一些適當的體育鍛煉來增強腸道的蠕動力。語音時長 1:34”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 9950次
-
屁多便秘怎么辦在日常生活中，如果放屁過多，并且有便秘，可以建議患者從生活飲食排便習慣先來糾正，如果不緩解，再考慮口服藥物治療。比如說建議患者多喝水，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也可以多吃一些維生素B或者葉酸促進消化液的分泌。另外也還可以維持促進胃腸蠕動避免抑制便意，避免排便時間過長，在排便時也要避免過度用力，最好養成定時排便的習慣，多運動，除此以外，還可以口服一些促進胃腸蠕動的藥物，也可以應用一些瀉藥，但是避免濫用瀉藥，特別是刺激性瀉藥。語音時長 01:17”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-04 1635次
-
屁多便秘怎么辦病情分析：屁多便秘首先考慮腸胃蠕動能力差，消化不良引起的癥狀，以調整飲食為主，如清淡規律飲食，并且配合腹部按摩，口服復方蘆薈膠囊、麻仁丸等藥物來緩解治療。對于吃多了產氣類食物引起的屁多便秘，則以保守治療為主，如適當運動，少吃產氣類食物等。意見建議：建議胃腸道存在疾病的患者，尤其是合并有便秘等不適的人群，一定要盡早去醫院做個腸鏡、胃鏡等相關檢查，盡早明確病變以及時采取有效的治療措施。在日常生活中胃腸不適的人群要注意培養成清淡規律飲食的好習慣，避免生冷、辛辣和油膩性食物以及煙酒的刺激等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-08-07 801次
-
便秘屁多怎么辦便秘屁多考慮是腸功能紊亂所導致的便秘，建議可以吃些益生菌來改善腸功能，可以吃莫沙比利一片，每天三次，建議要先飲食上多注意調理，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃香蕉，蜂蜜，可吃麻油，多運動，比如快步走，慢跑，騎自行車，游泳等。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-13 5402次
-
便秘屁多怎么辦便秘屁多，多由于消化不良引起。如果是消化不良的原因可以建議服用一些促進胃動力的藥物，平時也要注意在飲食上的調理。合理的飲食調理對于治療便秘有很大的幫助，多吃一些含膳食纖維高的食物，比如水果、蔬菜、燕麥、玉米、紅薯等等可以膨脹食物殘渣的體積，從而促進排毒。多吃水分含量高的食物，比如多喝一些白開水、粥、
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 402次
-
便秘屁多怎么辦便秘且排氣多，通常是由于腸道功能紊亂或飲食不當所導致。為了改善這一狀況，可以從調整飲食、增加運動、藥物治療等多方面入手。一、調整飲食結構患者應增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及火龍果、香蕉等水果。膳食纖維能夠促進腸道蠕動，有助
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-26 0次
