拉肚子就是腹瀉，出現腹瀉情況，多見于腸炎，出現腰痛，可能跟腎臟疾病有關，如輸尿管結石，合并盆腔炎，腰椎間盤突出，腰肌勞損等都會導致腰疼，需要就診進一步檢查。腹瀉就要查找一下原因，是飲食導致的，還是腹部著涼，受寒導致的。如果是飲食導致的建議控制飲食，改變生活習慣或者是方式，來改善腹瀉癥狀。對于腰疼，一般需要鑒別一下是腎臟疾病還是其它，所以建議就診，做個腎臟B超，腰部CT，具體情況檢查后再看。
拉肚子腰疼
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-2235138次
概述：
出現腹瀉腰疼后咋辦
一般腹瀉，我們建議患者飲食控制，避免寒涼飲食，避免油膩辛辣，刺激性食物，避免飲酒，主食米粥，面條，如果不緩解，就診帶上最能體現病情的大便標本，化驗便常規，再進行治療。腰疼，建議還是就診，具體做個檢查，可以留個尿標本，做個尿常規檢查，進一步做個腎臟B超，女性病人再做個盆腔B超，看看有沒有婦科炎癥，盆腔積液等。根據結果再做處理。
生活護理
1.注意休息，避免勞累，避免熬夜，作息規律，調整睡眠和勞動強度。
2.飲食規律，按時進餐，避免蛋白質高的食物攝入，避免韭菜，芹菜等含有纖維素高的食物。
3.避免著涼，特別是腹部，足底，盡量避免使用冷水。
以上內容僅供參考
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