懷孕頭三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。三個(gè)月后，危險(xiǎn)期可以通過(guò)。前三個(gè)月也是胎兒的各個(gè)器官開(kāi)始分化和成熟的時(shí)期。因此，前三個(gè)月不要隨意服用藥物。初期三個(gè)月補(bǔ)充葉酸。預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，定期進(jìn)行妊娠試驗(yàn)，包括唐篩查，四維彩超檢查，多吃魚(yú)蝦蛋。
懷孕危險(xiǎn)期
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-1511325次
概述：
如何預(yù)防流產(chǎn)：
很多孕期媽媽都不注意日常生活中的舉動(dòng)，很多行為不建議孕婦去做，很容易造成流產(chǎn)。當(dāng)女性懷孕之后，就不要做搬搬抬抬的動(dòng)作了，容易造成流產(chǎn)。還有就不要再穿高跟鞋了，因?yàn)楦吒菀姿釉斐闪鳟a(chǎn)。還有孕婦媽媽一定不要再勞累了，注意合理的生活習(xí)慣和正確飲食。
飲食注意：
孕期的準(zhǔn)媽媽是需要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)的，建議多吃含鈣較多的食物。小魚(yú)、海藻、牛奶和乳制品等食物含有較多的鈣，很容易被人體吸收。應(yīng)多吃含鐵食物的動(dòng)物肝臟、腎臟、瘦肉、貝類、豆制品、菠菜、油菜籽、芹菜、胡蘿卜、海帶，其次是魚(yú)類、雞蛋等。多吃魚(yú)、雞肉、牛肉、雞蛋。多吃蔬菜，尤其是一些營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜。品種應(yīng)該多樣化。蔬菜和肉類的最佳比例應(yīng)為3：1。多喝牛奶。多吃水果，蘋果，甘蔗，梨等，品種要豐富。獼猴桃、柑橘也可以吃，因?yàn)樗鼈兒写罅康木S生素C.
以上內(nèi)容僅供參考
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范存剛
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-29 51454次
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-28 7465次
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朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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李梅
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宋慧芳
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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