消化不好是一種胃部疾病，或者也是引發胃部疾病的一種征兆。可能引起消化不良、胃脹等疾病的癥狀的出現。前期不容易被患者自身引起重視，大多數的人都是在重視這種癥狀的時候，一般這種癥狀就已經存在很長一段時間了，有些會持續發作，有的是間歇性發作，與飲食和精神等方面有很大的關系。表現出上腹部疼痛或不舒服，可能伴隨有其他癥狀。一些患者吃東西時會使疼痛加重，而一些患者則相反，吃東西時反而會使疼痛減輕，其他癥狀包括食欲下降、惡心、便秘等。
胃消化不好
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-2115384次
概述：
胃消化不好的治療建議：
如果癥狀不嚴重，建議可以通過口服一些促進胃動力的非處方藥，例如嗎丁啉等；促進消化的藥物，如乳酶生等；或中成藥中的山楂丸等，都是治療效果很好的藥物，而且也沒什么副作用。不過那些已經出現其他癥狀的患者，建議到正規醫院及時就醫。
胃消化不好的預防保健：
這個癥狀是可以通過改善日常飲食及生活規律來進行有效預防的。
飲食上以清淡、溫軟、有營養、易消化的食物為主；千萬不要暴飲暴食；減少生冷瓜果、零食的食用；多吃一些纖維類食物，使大便通暢；多飲水，增加胃腸道的水分含量，促進排便；建立正常生活規律，經常參加戶外活動以增強體質；吃東西時應盡量在愉快的氣氛中進行；遵醫囑按時復診，如出現嘔吐、腹瀉加重或發熱等及時就醫。
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腸胃消化不好怎么調理世界上最痛苦的事莫過于：有一堆好吃的食物擺在你面前，你卻因為消化不好吃不下。今天就來給大家科普3種有效的開胃方法，擺脫消化不良的困擾第一種，生活飲食調理法飲食上要記住規律飲食，不要吃油炸、麻辣等對腸胃有刺激的食物，也要少吃加重腹脹、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黃。適當的運動也可以促進腸道蠕動，對于身體的各個部位都很有幫助作用。第二種，中藥調理法中醫認為腸胃消化不好是脾胃虛弱引起的，常用的養胃中藥有茯苓、白術、黃芪、人參等，還有中成藥四磨湯口服液，能雙向調節腸胃功能，還可以增加消化液分泌，起到調理腸胃的作用。一定要咨詢醫生對癥才能服用。第三種，按摩調理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促進消化的作用。因為我們人體就像一個大網，每個神經、經絡都是聯系的，長期堅持按摩調理，可以調理消化不良，還可以緩解體內疲勞。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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2022-03-27 4206次
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胃消化不好對于一些胃病的人來說主要是靠養，那么在平時的生活中，首先食物應該以軟松為主。一般來說胃消化功能不好的人，他的癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點兒就會脹，特別是在晚上多吃，還會因為胃部滯脹而影響入睡。其次硬的、纖維類的東西不好消化，因而建議要少吃多餐，如果是還沒有到正餐的時間，可以補充一些食物，但是食物不宜過多，一定要記住這不是正餐，因為正餐還是要按正常的飯量來吃，食物應該以軟、松為主，一些比較韌性爽口的東西是不宜多吃，因為這些東西是最難消化。再次湯最好是在飯前喝，飯后喝也會增加消化的困難。三餐要定時定量，從生活作息上做起，一天三頓要定時定量，給自己設定一個時間表，然后嚴格的遵守，這同時會對睡眠時間也產生影響，因為一些晚睡晚起的人，他是早餐和中餐一塊兒吃，這種習慣是一定要改的，并不是說晚上吃夜宵就可以彌補過來，一日三餐是人類幾百萬年進化形成的，不是說改就改的，還可以通過口服一些益生菌來調理促進消化。語音時長 1:37”
張碩
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李紅冬
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張月美
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