概述：
膽結(jié)石主要是喜靜少動(dòng)、體質(zhì)肥胖、不吃早餐等引起的。喜靜少動(dòng)增加膽結(jié)石的發(fā)病率。體質(zhì)肥胖容易得膽結(jié)石，是由體內(nèi)膽固醇合成量的增加或膽汁酸的相對(duì)增加引起的，膽汁酸導(dǎo)致膽固醇飽和。長(zhǎng)期不吃早餐可以增加膽汁的濃度，這有利于細(xì)菌繁殖，并引起膽結(jié)石。另外，飯后久坐不動(dòng)會(huì)影響膽汁酸的重吸收，導(dǎo)致膽固醇與膽汁酸，膽固醇沉積和膽結(jié)石之間失衡，還有肝硬化患者膽囊收縮功能低下、膽囊排空不良、血膽紅素升高引起膽結(jié)石。
膽結(jié)石的癥狀：
膽結(jié)石分為多種，常見(jiàn)的有膽總管結(jié)石、原發(fā)性膽總管結(jié)石、繼發(fā)性膽總管結(jié)石、膽囊結(jié)石、肝內(nèi)膽管結(jié)石、肝外膽管結(jié)石，主要的癥狀是腹痛或者是右上腹或上腹部的飽脹感，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)有惡心、嘔吐的癥狀。當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)這些癥狀后應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，不要拖延，因?yàn)殚L(zhǎng)期不治療的膽結(jié)石有癌變的可能。因此，患者在有類(lèi)似不適的癥狀時(shí)還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除膽結(jié)石的可能，如果是膽結(jié)石，盡早的治療才能盡快的康復(fù)，切忌拖延，延誤治療。
膽結(jié)石的預(yù)防：
預(yù)防膽結(jié)石應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，飲食應(yīng)多樣化，此外，生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物和烈酒等易使膽汁淤積，也應(yīng)少吃。蔬菜和水果富含維生素A和維生素C、魚(yú)類(lèi)和海鮮食物有助于清除潮濕和溶解的結(jié)石，應(yīng)多吃。生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、要及時(shí)吃早餐，注意體重避免肥胖都是非常重要的預(yù)防措施。
