內分泌失調導致長痘，是因為，一般人身體內的激素和神經系統平衡的情況下，是一起調節人體新陳代謝和生理功能的，如果平衡狀態被打破，雄激素上升雌激素下降，激素不平衡會影響分泌情況，就會導致皮膚油脂分泌過旺，堵塞毛孔，從而出現長痘的情況。
內分泌失調導致長痘
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-1215085次
概述：
治療建議：
內分泌失調導致長痘，首先要注意先調理內分泌，想要調理內分泌，可以先服用調理內分泌的藥物，然后再從日常生活習慣和飲食中調整
1、飲食要注意，可以先多吃一些粗纖維的食物，可以促進腸胃蠕動，加快代謝，使多余的油脂排出；
2、適當的服用一些維他命，多吃一些蔬菜水果，可以修復損傷的皮膚組織，還能達到美容的效果；
3、調理內分泌失調，還要應該調整日常生活習慣，要有規律，三餐按時吃，適當的添加一些運動，提高身體免疫力；
4、調理內分泌還應該養成良好的作息習慣，不要熬夜，以免影響身體激素平衡，加重內分泌失調的癥狀。
注意事項：
內分泌失調長痘要注意飲食方面和日常護理：
1、飲食方面要注意，不要吃特別油膩辛辣海鮮等刺激性的食物，多以清淡好消化為主；
2、在清潔臉部的時候，要注意不要使用含有皂基和酒精成分的洗面奶以及香皂，以免對已經長痘的地方造成刺激，加重潰瘍；
3、在清潔臉部的時候還要注意不要過度清潔；
4、現在內分泌失調，長痘最好是不要化妝，如果必要情況，化妝以后一定要注意卸妝，清潔好臉部；
5、注意早睡早起，生活規律，保證充足的睡眠。
以上內容僅供參考
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