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概述:

   單純喝啤酒是不會(huì)發(fā)胖的。因?yàn)槠【浦泻蟹浅I俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣,不含脂肪和膽固醇。啤酒中主要含有大麥、醇類(lèi)、酒花成分和多酚物質(zhì),能增進(jìn)胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。啤酒可以提供能量,但并不會(huì)儲(chǔ)存在體內(nèi)。

   啤酒是很多人喜愛(ài)的選擇,喝啤酒對(duì)人體胃部有著很好保養(yǎng),不過(guò)在喝啤酒的時(shí)候,也是要適量的進(jìn)行,過(guò)多的喝啤酒對(duì)身體也會(huì)有損害的,這點(diǎn)在選擇啤酒的時(shí)候都是要進(jìn)行注意,那喝啤酒的時(shí)候,也是要注意方式方法,在晚上要減少喝啤酒。

日常建議:

    小醉怡情大醉傷身,對(duì)酒精的依賴(lài)也要適可而止,就算再喜歡喝酒也不要天天喝,熱量高不說(shuō),對(duì)身體也是個(gè)負(fù)擔(dān)。盡量控制自己的飲酒欲,隔天喝上一杯就足夠了。

    千萬(wàn)不要空腹飲酒,肚子空空的時(shí)候喝酒會(huì)加速人體對(duì)酒精的吸收,刺激胃黏膜,對(duì)身體非常不利。在飲酒之前先吃一些含有脂肪和碳水化合物的東西,這樣可以在胃部形成一層保護(hù)膜,避免血液中的酒精濃度急速升高。

啤酒的壞處:

   啤酒也屬于酒類(lèi)飲品的一種,俗話說(shuō)喝酒誤事,喝酒傷身。因?yàn)槠【埔彩蔷凭吘梗m然啤酒含有較少的酒精,但如果一次喝太多,進(jìn)入體內(nèi)的酒精量與白酒相似。與冬季不同,夏季炎熱,身體出汗較軟,消耗過(guò)多,容易疲勞。如果繼續(xù)喝啤酒,酒精引起的“熱”感會(huì)持續(xù),口渴和出汗,這種現(xiàn)象會(huì)更加強(qiáng)烈。

以上內(nèi)容僅供參考

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