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概述:

       引起白頭發的原因很多比如營養不良,體內缺乏長期營養素,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素,都會使頭發部分或者全部變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭發也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭發會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭發過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭發變白;白化病病人的皮膚、頭發、眉毛都是白的;另外比如“白癜風”如發生在頭皮上,頭發也會變白;還有人認為,用腦越多,頭發白得越早;有些年青人在短時間內,頭發大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。與前述兩種遺傳性的白發不同,后天原因形成的白發經過治療,可以得到改善。  

什么是白頭發:

      首先我們要知道什么是白頭發,白發指頭發部分或者全部變白,其中又分為先天性和后天性兩種類型。先天性白發往往有家族史,以局限性白發較常見,多見于前頭發際部。后天性白發有老年性白發和少年白發兩種。有的年邁體弱而白發很少。少年白發發生于兒童及青少年,常有家族史,除白發增多外,不影響身體健康。青春時期驟然發生的白發,有的與營養障礙有關。

食療:

       西醫對白頭發往往沒有太好的治療辦法,中醫中藥往往療效奇特,其中食療更為重要,那我們來介紹一下食療有哪些:首先、桑葚生發膏:桑葚,何首烏,熟地黃、黃芪,蜂蜜適量,將桑葚、何首烏、熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜后熬成膏。
第二、枸杞燒海參:海參300g,枸杞子15g,桑葚10g。先將海參切條,熱油加調料翻炒,湯沸后小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑葚,淀粉勾汁即可。

第三、紅棗杞子煲雞蛋:紅棗,枸杞子,雞蛋,加水同煎,蛋熟后去殼再煮數分鐘,吃蛋飲湯。
第四、豬腎核桃湯:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三藥和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘后,改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉,飲湯。每日1劑,連服7-10日。

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