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概述：

臨床上將打呼、打呼嚕稱之為打鼾，針對于打鼾的治療有以下幾種，首先輕度打鼾患者睡前不可以從事刺激性的活動，情緒不易激動，睡覺時要保證正確的睡姿，正確使用枕頭，打鼾患者需要忌食煙酒以及刺激性藥物，由于現代生活中水平越來越好，肥胖者打鼾的患病率較高，所以針對于肥胖患者一定要積極進行鍛煉，并且要減肥；如果以上癥狀都無法減輕或改善打鼾癥狀，需要遵醫囑進行手術治療。

打呼嚕的病因：

口腔病變：主要是因為舌頭的病變引起，比如巨舌癥以及腫瘤等等疾病；全身性疾病：肢端肥大癥也可以引起舌頭肥大，很容易導致氣道不通暢，從而誘發患者睡覺打鼾；鼻腔受限制：咽腔存在占位性病變：咽腔發生占位性病變，會侵占咽部氣道，引起通氣不通暢；軟腭以及懸雍垂過長：軟腭、懸雍垂過長會導致鼻咽氣道狹窄，從而誘發打鼾時候的震動。

打呼嚕的預防：

首先肥胖患者要減肥，做到忌食煙酒，避免呼吸道的刺激；打鼾患者最好睡硬板床；枕頭需要低一點；不要私自盲目的使用藥物；進行手術治療后的患者需要以流食為主，避免劇烈活動。

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打呼怎么治

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