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概述:

百香果和蜂蜜都有各自的營養(yǎng)價(jià)值,百香果含有豐富的維生素C、 B族維生素、果糖、有機(jī)酸以及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,而且百香果的香氣也比較獨(dú)特。

蜂蜜屬于藥食同源的食物,其味甘,性平,歸肺、脾、大腸經(jīng),具有補(bǔ)中緩急,潤肺止咳,潤腸通便的功效,主治脾胃虛弱,脘腹作痛,肺燥干咳,肺虛久咳,腸燥便秘等。并且蜂蜜中含有微量元素、維生素、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、活性物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素,適當(dāng)食用可以為身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)。

禁忌人群:

雖然百香果加蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值比較高,但是并不是所有的人都適合這種食物。比如以下人群應(yīng)禁忌食用:

1、患有肝硬化疾病的人:

百香果加蜂蜜會(huì)大大增加肝臟的纖維化,促進(jìn)病情的加重。

2、嬰幼兒:

由于嬰幼兒的器官功能較弱,尤其是腸胃功能較弱,食用百香果加蜂蜜會(huì)導(dǎo)致過敏、中毒,甚至產(chǎn)生食欲不振等等后果。

3、脾胃虛寒的人:

如果大量食用百香果加蜂蜜會(huì)導(dǎo)致胃酸過多,對脾胃有傷害。

4、患有肌瘤的人:

主要是蜂蜜中含有一些激素,對于治療肌瘤不利。

5、有痛風(fēng)的人:

百香果和蜂蜜都含有大量的果糖,攝入果糖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸大幅度升高。

6、糖尿病人:

食用百香果和蜂蜜后,大量的果糖會(huì)不經(jīng)過腸道消化直接進(jìn)入血液當(dāng)中,導(dǎo)致血糖大幅度升高,同時(shí)加重胰島器官的負(fù)擔(dān),最后導(dǎo)致病情的加重和惡化。

7、正在吃藥的人:

百香果和蜂蜜會(huì)大大降低藥性。

建議:

1、建議大家食用百香果和蜂蜜時(shí)注意適量,一定要記得它不能充當(dāng)藥物。

2、如果食用后有不良反應(yīng),應(yīng)立即停止食用,嚴(yán)重時(shí)可就醫(yī)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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