輕度抑郁癥患者，如果平時多注意自己的行為習慣以及配合心理咨詢師的治療是可以治愈。
抑郁癥能自愈嗎
黃世昌副主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2018-11-2624755次
概述：
治療：
首先，要了解抑郁癥治療的目的，主要是為了提高其治愈率，最大限度減少患者自殺以及自殘傾向，并且消徹底消除患者臨床癥狀，預防類似癥狀的復發。
其次，要了解對抑郁癥治療的原則，個體化針對性治療； 用藥劑量逐漸遞增，即使用最低有效量，將不良反應控制在最低水平； 足量足療程治療； 治療期間密切監測患者病情，出現不良反應及時應對治療； 可以聯合心理咨詢一起治療，積極治療與抑郁癥相關的疾病。
藥物治療：目前臨床一線抗抑郁癥治療藥物包括5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥等等。
物理治療：建議采用經顱磁刺激(TMs)活療，可以無痛無創在大腦皮層產生調節活動，起效快，無副作用，安全價廉。
心理治療：對于用藥效果不明顯患者常常聯合心理咨詢治療，常用的心理療法認知行為治療最為常用。
積極適當鍛煉身體，例如文體活動，迎著陽光散步，親友聚會聊天等等。
診斷：
情緒持續低落：抑郁癥患者常常表現為郁郁寡歡，輕度抑郁癥患者悶悶不樂，沒有愉快感覺，嚴重者則會出現痛不欲生，甚至會出現自殺傾向；
思維反應緩慢：抑郁癥患者的思維轉變速度明顯減慢，表現出話語減少、聲音低沉，嚴重者無法進行交流；
意志力活動減退：抑郁癥患者會出現對于自身意志持久的抑制，主要表現為行為行動緩慢，做事情被動，懶散，不想和周圍人接觸，不想出門，多半抑郁癥患者都存在社交恐懼，嚴重時連個人衛生等等都不管不顧；
認知功能損害：抑郁癥患者表現處記憶力下降、抽象思維能力非常差等等能力減退，預后較差；
身體癥狀：抑郁癥患者會出現食欲不振、體重下降、便秘、性欲減退、陽痿等等一系列癥狀。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
抑郁癥能工作嗎抑郁癥，如果很嚴重那可能就不能工作了。因為他隨時可能要自殺，完全對外界的事情不感興趣。那自己的注意力、記憶力，各種功能都全面下降，他也沒辦法勝任，以前他可能是一個非常有能力的人，當得了抑郁以后他所有都不行了，什么都記不住，執行力也不行，所以他就沒辦法工作。當然一般的中度以下的抑郁癥，其實都在堅持工作。我們在門診上見到的抑郁癥的病人，其實大部分都在工作，邊工作邊來治病，邊吃藥可能邊接受心理治療。所以大部分抑郁癥其實社會功能雖然也受損，但是基本的工作能力他還是可以保持的。當然這樣的病人，如果覺得自己可能有下降的趨勢，有點不能勝任工作了，那可能需要他及時地要去尋求治療，這樣的話才不至于影響到他的工作能力。
01:25
崔界峰
副主任醫師北京回龍觀醫院
2019-07-22 32203次
-
抑郁癥能徹底治愈嗎抑郁癥屬于抑郁障礙，一般輕中度患者表現為情緒低落、興趣缺乏、樂趣喪失、容易疲倦等。重度患者可以出現悲痛欲絕，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為，或發生木僵，出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。抑郁癥通過及時、規范的治療，可以達到臨床治愈的。抑郁癥根據疾病的嚴重程度、病情不同，治療方法也不同，建議患者及時去醫院檢查，進行相關量表測試，尋求醫生的專業診斷。如果診斷癥狀較輕，可以自我調節，做做心理疏導，養成良好的生活習慣和作息規律，多和家人、朋友溝通交流，養成讀書和運動的好習慣，這些對于抑郁癥的康復都是有幫助的。如果診斷的病情較重，通過自我調節不能改善，應在醫師指導下進行物理治療或藥物治療，比如常用的樂孚亭鹽酸安非他酮片等，可以提高抑郁癥的治愈率。需要注意，樂孚亭禁止用于貪食癥或厭食癥的患者。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:46
宋崇升
副主任醫師北京回龍觀醫院
2021-01-21 6409次
-
失眠抑郁癥能自愈嗎失眠抑郁癥的患者若是癥狀較輕，有一部分患者通過自我調理可以自愈。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶，喝咖啡。要保持睡眠環境安靜舒適，不要穿緊身衣服，睡覺前不要從事緊張和興奮的活動，要養成良好的生活習慣，睡覺前可以聽些音樂協助入睡。癥狀較重的患者可以進行心理輔導，同時要保持心情上的暢通，要克服緊張，興奮，憂慮，抑郁和憤怒等不良情緒，以免肝郁氣滯，氣郁化火，從而加重病情。要堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力。可以睡覺前用溫水泡腳，能夠緩解疲勞，協助入睡，癥狀較重的患者可以通過中西結合治療有不錯的療效。語音時長 01:10”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-06 2760次
-
早期抑郁癥能自愈嗎早期的抑郁癥是有可能自愈，因為早期的抑郁癥狀比較輕微，往往患者的社會功能不受影響，就可以正常的生活、學習、工作和社交，患者就可以利用更多的資源來進行自我修復，積極的去調整自己的認知、行為習慣，改變環境，是有可能自愈。但是能夠自愈的還是占少數，多數的早期抑郁癥還是需要經過心理治療或者是藥物治療，這樣可以縮短病期，以防抑郁癥的加重。除非是患者，比如文化水平比較高，然后家人比較理解和支持，朋友、同事也會給予很多的幫助，這樣有可能自愈。語音時長 01:21”
李婷
主治醫師聊城市人民醫院
2020-01-06 11604次
-
抑郁癥能自愈嗎病情分析：抑郁癥是有可能自愈的，尤其是不太嚴重的抑郁癥，因為抑郁癥是一種發作性的疾病，相當一部分的抑郁癥即使不經過治療，經過半年或者是一年左右的時間，也有可能會自愈的。意見建議：雖然抑郁癥可以自愈，但是仍然建議有抑郁癥的患者到精神科接受正規的治療，應用口服抗抑郁藥和抗焦慮藥及心理治療等方法可以有效促進抑郁癥恢復，如果不積極治療的話，可能會導致疾病慢性化，難治化，另外也會導致病程延長，造成更長時間的痛苦。
王珂
副主任醫師菏澤市立醫院
2023-02-10 3203次
-
早期抑郁癥能自愈嗎病情分析：早期抑郁癥癥狀不嚴重，可以通過自我調節，心理疏導，大部分能夠自愈。比較重的抑郁癥，嚴重影響自己的生活，學習，工作，需要使用抗抑郁藥或者是物理治療。意見建議：自我調節的方法，包括適當的放松，減輕自己的工作，學習壓力，勞逸結合；合理的飲食；有規律的休息；適當的娛樂活動，如果有心理因素導致的抑郁癥狀，可以做心理疏導，早期的抑郁癥常常能夠減輕緩解，如果癥狀比較嚴重，影響了自己的生活，工作，有明顯的消極想法和消極行為，嚴重需要使用抗抑郁藥或者是選擇住院治療。
萬興松
主任醫師安徽省精神衛生防治中心
2022-06-29 2203次
-
中度抑郁癥能自愈嗎在臨床上一般認為中度以上的抑郁癥自愈的可能性比較小，在輕度抑郁癥患者通過自我調整、心理治療可以達到臨床痊愈。對于中度郁癥患者藥物治療是基礎的治療方案，中度抑郁癥患者癥狀比較嚴重，所以說在治療上藥物治療，改善大腦的五羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制藥使大腦生化處在平衡狀態是非常重要的，進行合理規范的足量
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-08 1065次
-
抑郁癥如何自愈在臨床上，對于輕度抑郁癥患者，可以通過自我調整的方法，達到自愈的效果，特別是通過運動，轉移注意力，傾訴或者是放松訓練的方法，往往能夠達到有效的自愈。運動是比較好的行為激活的方法，特別是運動是有效的全身肌肉放松訓練，而且運動可以激發大腦分泌內啡肽，起到有效的抗焦慮，抗抑郁的作用，而且運動也可以轉移注意
李蓉蓉
主治醫師上海市精神衛生中心
2022-06-20 2196次
