坐月子期間是可以洗頭發的，有些錯誤的老舊觀念認為坐月子期間不能洗頭洗澡，不能沾水，不能吹風，不能下床活動，這些都是錯誤的觀念。與之相反，正確的做法是坐月子期間如果不那么疼痛，就可以下床開始活動了，下床活動有利于孕婦惡露的排出以及體力耐力的恢復。同時也要開窗通風透氣，避免細菌的滋生。坐月子期間一定要注意個人衛生，勤洗澡勤洗頭，特別注意要勤加清洗會陰部，避免會陰部的感染。
月子期間可以洗頭嗎
董國榮主治醫師
朝陽市第二醫院婦科
2018-12-1410454次
概述：
注意：
坐月子期間應該洗頭洗澡保持個人衛生，但是要注意不要著涼，如果著涼不建議孕婦吃感冒藥或者發燒藥，因為如果孕婦吃感冒藥或者發燒藥，孕婦體內的藥物可能會隨著乳汁到達胎兒體內，對新生兒造成不利的影響。孕婦在此時也應該注意，不要吃易過敏的食物。
飲食注意：
坐月子期間孕婦應該吃溫熱，滋補，生奶的食物。嚴禁吃過寒性的食物和辛辣油膩刺激的食物。吃水果的時候可以先將其在溫水中燙一燙避免過涼。坐月子期間要注意預防便秘，吃易消化滋補的食物，能下床活動就應該適量的活動。保持個人清潔衛生，飲食衛生。
以上內容僅供參考
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坐月子期間可以艾灸嗎坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
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吳傳歡
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月子里可以洗頭嗎順利地產下寶寶是件很高興的事，但是坐月子期間有很多讓人鬧心的事，讓初為人母的媽媽不知如何是好。洗頭就是媽媽們都比較關注的一個問題，產后一直不洗頭發會讓很多媽媽受不了，但是洗頭又有很多顧忌。傳統坐月子是不讓洗頭的，因為以前坐月子的時候條件比較艱苦，加入的熱水都是靠生火取得的，并不能很好的控制水溫，并且家中的空氣溫度也不好控制，頭發不易處理干，洗完頭以后可能會處于比較冷的溫度當中，家中的密封性也沒有現在好，所以洗完頭容易招致風寒，容易導致受涼引起感冒。月子里的產婦還要為寶寶母乳，感冒可能會通過母乳傳染給寶寶。同時月子里的水很多都是井水或者河水，沒有像現在的自來水一樣很好的進行消毒，所以水中可能含有大量的細菌和寄生蟲。用這些不清潔的水洗頭對身體是有害的，尤其在身體比較虧損情況下，所以月子里長輩是經常不允許洗頭的。現在的科學坐月子知識告訴我們，產婦是要經常洗頭的，保持清潔衛生，一般洗頭的時候只要保證水溫，不要被冷水刺激到，同時洗完頭發以后也不能吹到冷風，保證室內空氣適宜，然后盡快把頭發處理干就可以了。語音時長 02:17”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-21 60094次
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坐月子期間能洗頭嗎病情分析：坐月子期間一般情況下是可以洗頭的，在坐月子期間洗頭可以保持頭皮的衛生清潔，但是需要注意洗頭時一定要注意水溫以及室內的溫度，避免溫度過低，以免引發著涼。意見建議：女性在坐月子期間需要注意防寒保暖，避免著涼，同時在坐月子期間也需要注意個人衛生，外陰部位也要每天進行清洗，防止出現婦科感染，在坐月子期間也需要注意膳食均衡，避免吃太過油膩的食物。
王鳳雙
主任醫師佳木斯市婦幼保健院
2022-03-07 1603次
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月子可以洗頭嗎病情分析：月子期間也是可以洗頭的，如果個人衛生比較差的情況下容易滋生細菌，產生異味，對寶寶也是一種影響。但是洗頭一定要注意水溫和室溫得當，避免著涼。意見建議：洗頭后避免使用風筒吹干，建議使用毛巾裹干。月子期間要注意保暖，不能著涼。可以洗淋浴，但是不能洗坐浴。同時在飲食上要忌食生冷辛辣刺激的食物。
劉玉杰
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2019-04-09 1701次
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