天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

概述:

高血脂是由于各種原因引起的,血脂升高,我們稱之為高脂血癥,主要包括低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的升高,原因:第一是由于運動量減少,第二是進食油膩食物過多,第三還有遺傳因素,也是一個重要的因素。總之高脂血癥是一個多原因引起的疾病。所以我們應該嚴格控制飲食,適當的有氧運動,盡量的讓血脂達標。

對癥用藥建議:

目前治療血脂升高的藥物主要包括兩大類,第一類是他汀類藥物,例如辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀鈣,第二類是貝特類,例如非諾貝特,其他的藥物還包括普羅布考等藥物。

飲食注意:

建議低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內,適當的有氧運動,建議戒煙戒酒,多吃一些維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,例如,西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,西瓜,葡萄,梨,橘子,橙子,蘋果等,建議吃一些優質的蛋白,如魚肉,雞肉,瘦肉等,可以吃一些豆制品,如豆漿,豆腐腦。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 邯郸市| 弋阳县| 保康县| 白银市| 句容市| 石屏县| 民权县| 安西县| 鄢陵县| 上饶市| 会同县| 宝丰县| 麻城市| 名山县| 佛学| 唐海县| 汝州市| 任丘市| 揭西县| 栖霞市| 舟山市| 邳州市| 乐陵市| 大石桥市| 金塔县| 井研县| 福建省| 江门市| 招远市| 峡江县| 四川省| 鄂托克前旗| 天镇县| 大余县| 兰坪| 旬邑县| 湖口县| 沁水县| 陆川县| 浦县| 大港区|