季經(jīng)是指婦女月經(jīng)每三個(gè)月一行而無(wú)癥狀者，亦屬正常生理現(xiàn)象，不需治療，所以季經(jīng)不需要調(diào)理成月經(jīng)。
季經(jīng)怎么調(diào)理成月經(jīng)
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-086368次
月經(jīng)來(lái)潮是由于卵巢產(chǎn)生的雌激素使子宮內(nèi)膜增殖，和子宮內(nèi)膜脫落導(dǎo)致的。季經(jīng)也是一樣的，當(dāng)雌激素達(dá)到一定水平才能引起子宮內(nèi)膜脫落。女性進(jìn)入青春期后，子宮內(nèi)膜受卵巢激素的影響，出現(xiàn)周期性的子宮出血，稱為月經(jīng)。子宮內(nèi)膜的周期性變化稱為月經(jīng)周期，也是人類的生殖周期。兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間。多在28～30天，提前或延后7日左右屬正常范圍。周期長(zhǎng)短因人而異，但每個(gè)婦女的月經(jīng)周期必須有她自己的規(guī)律性，否則應(yīng)視為異常。月經(jīng)周期是由下丘腦-垂體-卵巢三者之間的相互作用來(lái)調(diào)節(jié)的。
在經(jīng)期需要避免接觸涼水，避免冷飲和生冷食物，局部注意保暖，如果月經(jīng)周期規(guī)律就不需要過(guò)多擔(dān)心。
以上內(nèi)容僅供參考
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月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯(cuò)后或前后不定；經(jīng)血量過(guò)多或過(guò)少；經(jīng)血顏色過(guò)深或過(guò)淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調(diào)整。①藥物治療：中醫(yī)講究辨證論治，需先判斷月經(jīng)失調(diào)的證型，后對(duì)癥用藥，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因可從虛實(shí)來(lái)辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長(zhǎng)期節(jié)食、作息時(shí)間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關(guān)，患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯(cuò)后、經(jīng)量過(guò)少或過(guò)多、經(jīng)血顏色淡、質(zhì)地稀薄等，同時(shí)患者還會(huì)伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn)，可用補(bǔ)血養(yǎng)氣的中成藥進(jìn)行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補(bǔ)陰血，補(bǔ)益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)諸癥。實(shí)證主要為氣血運(yùn)行不暢所致，相對(duì)于虛證而言，實(shí)證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會(huì)逐漸緩解。②生活飲食調(diào)整：除了用藥治療以外，無(wú)論是虛證還是實(shí)證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調(diào)整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規(guī)律飲食，避免熬夜等，此外可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
02:30
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-08-23 32713次
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肝火旺盛怎么調(diào)理月經(jīng)一般肝火旺盛不一定就月經(jīng)紊亂，但是如果是肝火旺盛，我們也要注意。如果是思慮過(guò)重、嚴(yán)重的抑郁，或者是煩躁、睡眠差，或者劇烈的運(yùn)動(dòng)、明顯的消瘦，短期內(nèi)肌肉比上脂肪的量改變，在短期內(nèi)小于17%或者小于22%，都會(huì)影響月經(jīng)的改變。所以肝火旺，如果明顯的造成你煩躁、精神壓力大，所以自身一定要做好自身的調(diào)整，肝火旺有可能會(huì)影響睡眠。所以自身的調(diào)整從幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)，包括是睡眠、飲食、心理疏導(dǎo)。如果必要的時(shí)候，可以到專科醫(yī)院找心理醫(yī)生，可以做專門的心理輔導(dǎo)。
01:09
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 3273次
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冠心病能調(diào)理成什么樣冠心病是比較常見(jiàn)的一種心臟的疾病，患者多數(shù)會(huì)出現(xiàn)心絞痛心律失常的表現(xiàn)，一般老年人患病的居多，引發(fā)冠心病的原因也有很多，像冠心病患者平時(shí)應(yīng)該多注意休息，不要太過(guò)于勞累，不要給自己太大的壓力，以免增加心臟的負(fù)擔(dān)，也不要用腦過(guò)度，而且患者不要洗冷水澡，因?yàn)檫@樣會(huì)刺激心臟導(dǎo)致誘發(fā)心絞痛，還有就是患者每天要保證自己的心情愉快，不要讓自己心情緊張，患者要避免情緒的激動(dòng)。在飲食方面要以清淡的飲食為主，避免去吃油膩和油炸類的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)少吃含膽固醇高的食物，還要多做一些鍛煉和運(yùn)動(dòng)，也能夠增強(qiáng)抵抗疾病的能力，經(jīng)過(guò)這樣的調(diào)理，就能減少心絞痛和心律失常的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-20 1025次
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經(jīng)量少怎么調(diào)理月經(jīng)量少要根據(jù)引起月經(jīng)量少的原因，如果是人工流產(chǎn)或者是宮腔內(nèi)手術(shù)操作，引起的月經(jīng)量減少，這種情況大部分是由于子宮內(nèi)膜的損傷或者是宮腔粘連引起的。這個(gè)時(shí)候就需要做宮腔鏡檢查，如果有粘連需要用宮腔鏡進(jìn)行分離手術(shù)，并且手術(shù)以后需要口服大量的雌激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)。如果是沒(méi)有明顯原因的月經(jīng)量減少，有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起，也就是沒(méi)有正常的排卵，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜是在雌激素的影響下才會(huì)增厚，沒(méi)有卵泡的發(fā)育就不會(huì)分泌雌激素，所以就是排卵不正常出現(xiàn)的月經(jīng)量減少。這個(gè)時(shí)候可以調(diào)經(jīng)促卵泡的生長(zhǎng)，卵泡成熟了能夠正常的排卵，來(lái)的月經(jīng)量就會(huì)正常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-16 4254次
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月經(jīng)推遲經(jīng)量少怎么調(diào)理病情分析：如果是由婦科炎癥引起的月經(jīng)量推遲減少，考慮用藥物對(duì)癥治療，過(guò)度疲勞或精神因素等要注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)，放松心情，不要過(guò)度減肥。合理服用避孕藥。意見(jiàn)建議：日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，月經(jīng)期間要注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，喝一些姜紅糖水，生活要有規(guī)律，均衡營(yíng)養(yǎng)。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-02-15 1302次
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季經(jīng)的人是什么體質(zhì)病情分析：季經(jīng)與人的體質(zhì)是沒(méi)有什么關(guān)系的，是女性的一個(gè)特殊的生理現(xiàn)象。季經(jīng)是指女性來(lái)月經(jīng)每個(gè)季節(jié)來(lái)一次，一年四次，三個(gè)月一次，而且不伴隨任何不是癥狀，可以正常排卵，正常懷孕，與什么體質(zhì)沒(méi)有關(guān)系。意見(jiàn)建議：建議女性在經(jīng)期一定要注意保暖，避免受風(fēng)寒，同時(shí)還要注意外陰部的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，而且還要選擇適合自己的衛(wèi)生用品。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-05-20 8305次
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季經(jīng)怎么調(diào)理成月經(jīng)若想將季經(jīng)調(diào)理成正常的月經(jīng)，可以從多個(gè)方面入手：首先，生活方式的調(diào)整至關(guān)重要。患者應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)，合理的飲食也必不可少，建議攝入富含維生素的食物，如胡蘿卜、西紅柿等，以改善內(nèi)分泌失調(diào)。其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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月經(jīng)有季經(jīng)，半年經(jīng)，年經(jīng)嗎月經(jīng)一般有季經(jīng)、半年經(jīng)、年經(jīng)。月經(jīng)是生殖細(xì)胞發(fā)育成熟后，女性出現(xiàn)周期性子宮內(nèi)膜脫落、出血的一種現(xiàn)象，通常是一個(gè)月左右來(lái)一次，月經(jīng)一般有季經(jīng)、半年經(jīng)、年經(jīng)。季經(jīng)是指每個(gè)季度來(lái)一次月經(jīng)，半年經(jīng)是指每半年來(lái)一次月經(jīng)，年經(jīng)是指一年來(lái)一次月經(jīng)。無(wú)論是季經(jīng)、半年經(jīng)還是年經(jīng)，都意味著排卵的異常，屬于不正常的情況，
張露
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