出現蛋白尿可能是精神過度緊張、劇烈運動、進食高蛋白食物、腎炎、糖尿病腎病等原因引起的，可以結合個人情況對癥處理，如果身體明顯不適，需盡快就醫。
1、精神過度緊張：
當情緒處于高度緊張的狀態下，會造成血流量以及腎小球濾過膜的通透性增加，使蛋白質漏出增多，所以會出現一過性蛋白尿現象，在調整情緒后一般可以改善。
2、劇烈運動：
在劇烈運動過程中會造成腎臟血管收縮，通透性增加，進而促進血漿蛋白排出，形成蛋白尿，是一種生理性現象，適當休息后可以緩解，無需特殊處理。
3、進食高蛋白食物：
若大量進食高蛋白食物，比如奶制品、蛋類、豆類，會導致身體內氮廢物儲存提高，進而增加腎臟負擔，引發蛋白尿，可以減少以上食物的攝入改善。
4、腎炎：
當腎臟組織受到炎癥侵襲，會造成腎小球濾過膜完整性遭受到破壞，會導致大量蛋白質漏入腎小球濾過中，當這些蛋白質水尿液排出就會產生蛋白尿，可以在專業醫生指導下使用鹽酸貝那普利片、醋酸潑尼松片、雙嘧達莫片等藥物治療。
5、糖尿病腎病：
該病會造成腎小球功能改變，使腎小球濾過液當中蛋白增加，當超過腎小管再吸收能力時就會出現蛋白尿，可以遵醫囑使用格列喹酮片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、瑞格列奈片等藥物治療。
若排除生理性原因，應當引起重視，及時到醫院查明病因，對癥治療。
