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顱骶療法是什么

顱骶療法是一種非入侵式的手法觸診療法。

顱骶療法是一種治療方法,在操作過程中比較輕柔,通常是觸摸人體中軸顱骶系統,調整頭顱和骶骨之間的關系,而且對身體多種系統都有一定的影響,比如神經系統、循環系統、呼吸系統、消化系統等,通過治療,能夠使脊髓流向全身,改善頭痛、頸痛、肌肉酸痛等癥狀,治療效果比較明顯。

在操作前需要做冥想或者是保持正常呼吸,能夠使身體放松,緩解肌肉過于緊張的情況,但是治療后,需要注意休息,保證充足的睡眠,不可以長時間熬夜,同時還需要調整飲食習慣,多吃一些容易消化的食物,比如香蕉、胡蘿卜、蘋果、菠菜等,對身體健康有一定的好處。

如果做完顱骶療法后,身體出現了比較明顯的不適反應,需要及時去醫院做詳細檢查,明確病因進行治療。

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