肥胖是體內(nèi)脂肪過(guò)度蓄積以致威脅健康的一種多因素慢性代謝性疾病。
引起肥胖的原因有很多：懶于運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉，飲食不節(jié)制，喜食油炸、甜膩之物。長(zhǎng)期壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，基礎(chǔ)代謝率低，常年服用激素藥、抗精神病藥、注射胰島素和降壓藥等。腦垂體瘤、甲減、胰島素抵抗等疾病都容易導(dǎo)致體重增加而引起肥胖，需要查明原因，對(duì)癥治療。
引起肥胖的原因有哪些？
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2019-10-287308次
病情分析：
治療分析：
1、肥胖癥的治療原則關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
2、嚴(yán)格控制飲食，持之以恒的進(jìn)行消耗體能的各項(xiàng)活動(dòng)和體育鍛煉，才能保持較為理想的體重。
3、預(yù)防的方法有飲食療法，飲食治療的原則是口味清淡，低熱能，營(yíng)養(yǎng)平衡和熱量負(fù)平衡。
飲食注意：
1、每天總熱量不宜少于1200千卡，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況，按營(yíng)肥胖癥養(yǎng)配餐方案計(jì)算每日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。
2、應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化愈多愈好，養(yǎng)成不偏食習(xí)慣，不要采取禁食某一種食品的減肥方法，例如不吃蔬菜、水果、糧食，只吃肉類(lèi)的辦法。
3、嚴(yán)格限制糖果、酒類(lèi)、飲料、甜點(diǎn)、罐頭制品、蜜餞食品等零食，減肥者一定要配合適量體育運(yùn)動(dòng)，減重期應(yīng)照常工作及勞動(dòng)，不要休息。
以上內(nèi)容僅供參考
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下半身肥胖的原因有哪些下半身肥胖的原因可能是因?yàn)榫米⑾峦炔康幕顒?dòng)量太少導(dǎo)致的；也可能與個(gè)人的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好有關(guān)系。有些人可能從外觀上來(lái)看比例稍微有一點(diǎn)失調(diào)，如有些人感覺(jué)上身相對(duì)來(lái)說(shuō)勻稱(chēng)，但下半身肥胖，需要分析下半身肥胖的原因。因?yàn)橄掳肷矸逝植⒉灰欢ㄊ侵疽鸬模赡苁羌∪猓藭r(shí)候最好做體脂分析，檢查上下肢的脂肪分布是不是真的出現(xiàn)失衡，如果脂肪分布在上下半身確實(shí)出現(xiàn)了失衡，下半身脂肪多，上肢的脂肪少，可能原因是因?yàn)榫米⑾掳肷淼幕顒?dòng)量太少，上肢還有一定的活動(dòng)量，所以胳膊的脂肪會(huì)稍微少一點(diǎn)，下半身的脂肪會(huì)稍微多一點(diǎn)，但這種情況很少見(jiàn)。更多見(jiàn)的是第二種情況，上肢和下半身脂肪含量一致，但上下肢從外觀角度來(lái)看比例確實(shí)有點(diǎn)失調(diào)，腿明顯粗很多，并不真的是下半身肥胖，而是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，也可能與個(gè)人的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好有關(guān)系，如果做運(yùn)動(dòng)的方式只是單純?cè)黾酉掳肷淼募∪猓绕涫谴笸燃∪猓藭r(shí)下半身脂肪可能會(huì)很少，但卻顯得很粗。
01:32
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 4758次
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肥胖引起的心腦血管疾病有哪些肥胖會(huì)引起的心腦血管疾病有很多，肥胖人群隨著體內(nèi)脂肪量的增加容，收縮壓和舒張壓水平也較高，容易導(dǎo)致高血壓。還會(huì)容易引發(fā)心力衰竭、冠狀動(dòng)脈疾病、心房顫動(dòng)等。肥胖患者在患有心血管疾病之后會(huì)出現(xiàn)胸悶、憋氣、甚至全身浮腫等癥狀，肥胖持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生疾病的風(fēng)險(xiǎn)就越大。在控制飲食的同時(shí)需要在藥物減重的治療下合理控制體重。藥物減重可以選擇服用奧利司他膠囊，奧利司他膠囊它是一種胃脂肪酶抑制劑，可以和胃腸道中的脂肪酶結(jié)合。人體要消化食物脂肪，必須先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸，奧利司他和脂肪酶結(jié)合后就可以使脂肪不被腸腔吸收，從而達(dá)到減重目的，例如市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
02:33
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 7201次
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引起肥胖的原因有哪些？肥胖癥作為一個(gè)發(fā)病率越來(lái)越高的慢性非傳染性疾病之一，現(xiàn)在的危害是很大的，不僅僅是中老年人，很多青少年兒童都有肥胖癥的出現(xiàn)，對(duì)于肥胖癥大家有很多的困惑，為什么現(xiàn)在的肥胖癥這么多？引起肥胖的原因有哪些？這種原因有兩大類(lèi)，分為單純性的原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖，最常見(jiàn)的是原發(fā)性肥胖，原發(fā)性肥胖主要是因?yàn)橄忍斓幕蚍N族因素，以及后天的環(huán)境因素所導(dǎo)致的，基因的因素是不能改變的，而環(huán)境的因素就包括不良的生活方式，長(zhǎng)期食用高鹽高脂高熱卡的食物，運(yùn)動(dòng)很少，這樣就很容易形成肥胖，這是單純性肥胖.繼發(fā)性肥胖主要是見(jiàn)于內(nèi)分泌科的一些疾病，比如說(shuō)甲狀腺功能減退癥，庫(kù)欣綜合征，原發(fā)性醛固酮增多癥等等，這些疾病或多或少會(huì)有不同程度的體重增加，如果增加到一定的范圍可以達(dá)到肥胖癥的診斷，這就是引起肥胖的原因，有原發(fā)性的原因，也有繼發(fā)性的原因，最關(guān)鍵的就是要及時(shí)的診斷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-10-21 4663次
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引起肥胖癥的原因有哪些肥胖分為單純性的肥胖和病理性的肥胖，病理性肥胖主要是一些疾病，比如說(shuō)甲減就是甲狀腺功能減退，還有就是柯興氏綜合征，也就是柯興氏病。單純性的肥胖的病因主要是：第一，遺傳因素，如果說(shuō)父母都是肥胖的患者，子女的肥胖的幾率70%到80％，一方是肥胖，子女有40%幾率的肥胖。第二，就是社會(huì)環(huán)境的因素，很多人都說(shuō)能吃就是福，現(xiàn)在種類(lèi)繁多各種各樣的美食，有可能造成肥胖。第三，就是一些心理因素，現(xiàn)在壓力比較大，情緒不穩(wěn)定，很多人就用吃來(lái)進(jìn)行發(fā)泄也都是過(guò)量飲食導(dǎo)致肥胖。第四，就是與運(yùn)動(dòng)有關(guān)，運(yùn)動(dòng)有助于消脂肪，但是現(xiàn)在隨著交通社會(huì)科技的發(fā)展，很多人的活動(dòng)量減少，所以說(shuō)導(dǎo)致肥胖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-09-07 2036次
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引起肥胖的原因有哪些？病情分析：目前肥胖癥的患者日益增多，與多方面的因素有關(guān)。意見(jiàn)建議：首先是不正確的生活習(xí)慣，暴飲暴食，過(guò)多的進(jìn)食高脂肪高膽固醇食物，飲食不規(guī)律，睡前加餐，飲食過(guò)于油膩。體力活動(dòng)少，運(yùn)動(dòng)少。其次是遺傳因素，還有內(nèi)分泌因素，均是導(dǎo)致肥胖的原因。建議肥胖患者合理飲食，多運(yùn)動(dòng)。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-10-12 1702次
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肥胖的原因有哪些病情分析：遺傳因素，社會(huì)因素，心理因素和運(yùn)動(dòng)量少都會(huì)導(dǎo)致引起肥胖。其中遺傳因素，父母體型肥胖，子女肥胖幾率會(huì)達(dá)到百分之七十到百分之八十。意見(jiàn)建議：肥胖容易使人患上冠心病、糖尿病、高血壓等疾病，應(yīng)及早進(jìn)行預(yù)防。平時(shí)不僅要控制飲食，避免暴飲暴食，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-02-20 1604次
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中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因有哪些中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因主要是身體出現(xiàn)了體內(nèi)攝入飲食過(guò)多，濕氣過(guò)重，水液代謝障礙，脾胃功能虛弱，陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的身體出現(xiàn)了體內(nèi)脂肪增多、體重增加、體質(zhì)肥胖的臨床癥狀。想要預(yù)防肥胖，可以通過(guò)健脾消食助消化，控制飲食的攝入量，同時(shí)配合適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體達(dá)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-05-29 0次
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肥胖的危害有哪些肥胖的危害非常多，首先肥胖可以導(dǎo)致多種慢性、非傳染性疾病的增加，如常見(jiàn)的心血管疾病包括高血壓、高血脂，而且容易引起腦梗塞、心肌梗塞等情況發(fā)生。其次是內(nèi)分泌相關(guān)疾病，如糖尿病、高尿酸血癥等，肥胖程度越高，糖尿病、高尿酸血癥發(fā)病率越高。最后肥胖的人容易骨性關(guān)節(jié)炎、不孕癥等。肥胖癥可出現(xiàn)呼吸困難，骨折風(fēng)險(xiǎn)
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-10-31 10358次
