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• 鍛煉頸椎的八個動作

  其實鍛煉頸椎的八個動作，實際上常講的叫米字操。其實就是用脖子寫一個米字，45度，平行的，豎的，上下各個45度，大概這樣的八個方向去做。每一次做到脖子感覺到有一點酸脹就可以了。如果說感覺有點疼痛的情況，這樣就有可能會加重這個情況。所以大家在鍛煉的時候應(yīng)該適度，然后規(guī)律的循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 376826次

• 八個月寶寶發(fā)育指標(biāo)

  根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》參考整理：八個月寶寶發(fā)育指標(biāo)中：男孩的指標(biāo)：平均身高為：71.2cm身高范圍:63.9cm-78.9cm。平均體重為：9.05kg，體重范圍：6.46kg-12.6kg。平均頭圍：44.8cm，頭圍范圍41.0cm-48.9cm女孩比男孩偏低一些：平均身高為：69.6cm身高范圍:62.5cm-77.3cm。平均體重為：8.41kg體重范圍:6.13kg-11.80kg。平均頭圍為43.6cm頭圍范圍:40.1cm-47.7cm。這些僅為參考指標(biāo)。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 17806次

• 肺癌的早期信號
  肺癌是常見的呼吸系統(tǒng)惡性腫瘤，目前它的發(fā)病原因和致病機制以及進(jìn)展機制尚不清楚。目前認(rèn)為與大氣污染，吸煙，化學(xué)物質(zhì)以及輻射，遺傳因素都有著密切的關(guān)系。但是肺癌的早期癥狀并不典型，患者可能是因為出現(xiàn)刺激性的干咳或者是頑固性咳嗽，也可能伴有咳痰而到醫(yī)院就診的。對于肺癌的早期它的發(fā)病率比較低，一般大多數(shù)的肺癌發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)屬于中晚期。早期的肺癌可以通過手術(shù)而實現(xiàn)根治，而中晚期的肺癌通過有效的治療能夠明顯的提高患者總體生存時間。
  語音時長 01:13”
  李肖蕓 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-08-27 122362次

• 肺癌的早期信號
  有些早期肺癌因為變化比較小，在X線胸片或者CT上找不著病灶，因此早期肺癌通過影像學(xué)檢查可能不容易發(fā)現(xiàn)，但是如果有以下早期信號應(yīng)該警惕肺癌的發(fā)生：一，久治不愈的咳嗽，特別是頻繁的輕咳，短時間也查不出什么原因來。二，感冒支氣管炎之后咳嗽久治不愈，而且逐漸加重。三，原來有肺結(jié)核或者是慢性支氣管炎，咳嗽的規(guī)律發(fā)生了突然的改變。四，痰中帶血或者是咯血為首發(fā)癥狀者占到20%，因此，咳血的患者要注意是否是早期肺癌。五，腫瘤壓迫胸膜附近時，容易產(chǎn)生不規(guī)則的胸部鈍痛，這一點要注意。六，沒有明顯原因的突然出現(xiàn)漸進(jìn)性的氣短、胸悶、胸痛、有胸腔積液。七，在某一個肺葉或者是肺段反復(fù)發(fā)生肺炎。八，中年以上出現(xiàn)原因不明的大關(guān)節(jié)的腫痛、四肢末端的腫痛、麻木、指頭變粗或者是指甲周圍紅暈，而且進(jìn)展迅速，應(yīng)用消炎藥效果不好。以上這些呢是肺癌的早期信號，大家要注意這些癥狀，以便能早期發(fā)現(xiàn)肺癌，盡早的治療。
  語音時長 1:55”
  王艷軍 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 116883次

• 卵泡多少個才算正常，左邊八個，右邊八個正常嗎
  病情分析：雙側(cè)的卵巢內(nèi)的卵泡數(shù)量小于12個就是屬于正常的。每個月基本只有一個卵泡發(fā)育成成熟的卵子，所以左邊卵巢8個卵泡，右邊卵巢8個卵泡這就是正常的。意見建議：卵泡的數(shù)量正常，還需要做盆腔彩超監(jiān)測卵泡的生長情況，每個月會有一個優(yōu)勢卵泡的出現(xiàn)，這就是成熟的卵子，這時候性生活懷孕的幾率比較大。建議同房前要注意性生活的清潔，避免感染的發(fā)生。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-05-26 3402次

• 八個半月算早產(chǎn)嗎
  病情分析：八個半月大約為34周，屬于早產(chǎn)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，將懷孕滿28周但不足37周分娩者統(tǒng)一稱之為早產(chǎn)。意見建議：早產(chǎn)兒的身體機能、器官發(fā)育都不完善，抵抗力差，容易發(fā)生感染，所以在孕期要盡量避免發(fā)生早產(chǎn)。在孕期要保證充足的休息和營養(yǎng)，飲食多元化，按需補充維生素和營養(yǎng)素，定期產(chǎn)檢，做好孕期保健。早產(chǎn)兒出生后也要做好精細(xì)的護(hù)理。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-02-07 1101次

• 八個月寶寶貧血
  八個月寶寶貧血是家長們需要關(guān)注的問題，它可能影響到寶寶的生長發(fā)育。遇到這種情況，家長可以從調(diào)整飲食、藥物治療以及重視生活調(diào)理等方面入手。調(diào)整飲食是關(guān)鍵。寶寶貧血往往與營養(yǎng)不良有關(guān)，特別是鐵元素的缺乏。因此，家長應(yīng)確保寶寶攝入足夠的含鐵食物，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 八個月嬰兒發(fā)燒
  對于八個月的寶寶如果出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，這個時候可以采用物理降溫的方法，包括用酒精和水的混合物來擦拭大動脈血管的行走處，最主要的是給額頭進(jìn)行降溫，避免留下后遺癥。其次，如果溫度非常的高，超過38.5度，可以采用藥物，泰諾林對寶寶的副作用比較小，適合寶寶發(fā)燒的狀態(tài)。所以對于發(fā)燒，如果久治不愈，還要去醫(yī)院做
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 369次