焦慮一般以虛證為主，實證比較少見，可以考慮是由身體臟腑虧損引起，如心虛膽怯、肝郁氣滯、痰熱擾心等因素均可導(dǎo)致焦慮情緒的出現(xiàn)，具體如下：
1、心虛膽怯：心虛膽怯是中醫(yī)術(shù)語，指心血不足、心氣衰弱，容易焦慮的一種癥候，還可能伴隨緊張，善驚易恐，坐臥不安，睡眠差，易驚醒，食欲不振等癥。可以應(yīng)用安神定志丸、柏子養(yǎng)心丸等中成藥鎮(zhèn)心安神，從而緩解焦慮癥狀。
2、肝郁氣滯：肝主全身氣機(jī)順暢，喜條達(dá)，惡抑郁，如果肝氣郁結(jié)，就可能出現(xiàn)情志抑郁、焦慮、緊張等情況。可以應(yīng)用逍遙丸、舒肝解郁膠囊、解郁安神膠囊等中成藥疏肝解郁，緩解焦慮緊張的情緒。
3、痰熱擾心：痰熱擾心是由于痰火旺盛，擾亂心神，進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮或者心慌的癥狀，同時還可能出現(xiàn)口苦、失眠多夢、面赤氣粗、便秘尿赤、神志失常等癥。可以應(yīng)用越鞠丸、左金丸等中成藥清熱化痰、寧心安神。
以上身體因素可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮的情緒，如若癥狀嚴(yán)重還需及時前往醫(yī)院診治，避免延誤病情。
