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體溫37.6度屬于低熱，一般不用退熱藥，可通過物理降溫、調整飲食和充足休息來緩解癥狀，若癥狀持續或體溫上升則需及時就醫明確病因并對癥治療。

1、低熱時的應對策略

當體溫達到37.6度處于低熱狀態時，通常不急于使用退熱藥物，自我調理即可緩解癥狀。

2、物理降溫

物理降溫是很有效的方法。患者能夠用溫水擦拭頸部、腋下、大腿根部等大血管豐富的區域，借助水分蒸發帶走熱量達到降溫目的。也可進行局部冰敷，像用毛巾包裹冰塊放在額頭，但要留意敷用時長，防止凍傷。

3、飲食調整

發燒期間應多喝水補充發熱消耗的水分以助排毒。同時增加新鮮水果和蔬菜攝入，例如富含維生素C的柑橘類水果和綠葉蔬菜，這有助于提高免疫力。

4、充足休息

足夠的休息對身體恢復十分關鍵。患者在發燒時要保證充足的睡眠時間，避免過度勞累以免加重病情。

5、就醫處理

要是癥狀一直不減輕或者體溫開始上升就要及時就醫檢查。可能的病因有病毒感染、細菌感染等，在醫生指導下使用相應藥物，如抗病毒藥物奧司他韋、抗生素頭孢克洛等。

治療期間患者要遵從醫囑按時服藥，密切關注病情發展。

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