右脖頸到肩胛骨筋疼考慮是過度勞累、外傷、肌筋膜炎、肩周炎、頸椎病等原因導致，需要通過適當休息、按摩、應用藥物的方式進行改善，建議盡早就醫。
1、過度勞累：
如果長期進行重體力勞動，容易導致頸部肌肉過度疲勞，此時也容易出現肌肉痙攣，頸部肌肉緊張、壓迫或拉伸周圍的神經和血管，導致右脖頸到肩胛骨筋疼。平時一定要多注意休息，保持坐姿端正，避免長時間低頭，可以佩戴頸托進行制動。
2、外傷：
如果局部受到了外力砸擊或者錘擊，會導致局部軟組織受損，從而引起疼痛感?？梢哉移渌巳菏褂秒p手對局部進行按摩，一般按摩10~15分鐘，加速血液循環，有效的緩解局部的癥狀。
3、肌筋膜炎：
若頸部和背部的肌肉在受到外力和勞損時，可能會引發局部的肌肉筋膜炎癥，局部受炎癥刺激后還會引起疼痛感。可以遵醫囑應用藥物緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，建議選擇飯后半小時用藥，減少對胃部的刺激。
4、肩周炎：
肩周炎主要是過度勞累、寒冷刺激等原因引起，肩周受炎癥因子刺激時會產生明顯的疼痛感，這種疼痛感還會放射至肩胛骨部位。需要遵醫囑應用藥物改善，比如風痛安膠囊、通痹片、醋酸潑尼松片等，可以選擇在飯前應用藥物，更有利于藥效發揮。
5、頸椎病：
患有此病后，頸椎的退化性病變、頸椎間盤突出等可能會壓迫神經和血管，才會引起疼痛感，疼痛感較為強烈時可能會發射至肩胛骨部位?？梢栽卺t生的指導下應用頸復康顆粒、舒筋活血片、活血止痛膠囊等藥物，用藥后需要喝400毫升溫水，更有利于藥效發揮。
患者還需要遵從醫囑定期檢查身體，及時了解病情恢復情況。
