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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養攝入，要注意營養平衡、全面，才不會影響到健康發育。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-10 5504次

• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 6623次

• 13歲小孩胳膊骨折怎么辦
  對于胳膊骨折以后的病人，主要還是根據骨折的地方是否存在有錯位的情況，來選擇相應的治療方案就完全可以的。對于骨折位置比較好，沒有錯位的情況，或者是骨折的地方有錯位，但是通過手法復位成功的，都可以選擇積極的進行保守治療就完全可以的，需要嚴格地進行石膏托、夾板外固定，需要懸吊患肢，注意保護，需要抬高患肢有利于靜脈回流，利于消腫，應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以。正常的情況下，保護到一個月左右拍片檢查，根據骨折愈合情況來決定下一步的活動程度。但是對于骨折錯位比較嚴重的，通過手法復位失敗以后的病人，就有必要積極的進行切開復位內固定，恢復正常的解剖結構，促進骨折愈合，避免后遺癥的發生就完全可以的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-26 1802次

• 13歲后交叉韌帶損傷怎么辦
  13歲后交叉韌帶損傷，主要是根據患者是否進行了劇烈的體育運動，比如打籃球，踢足球，跳高，體操運動。患者出現了后交叉韌帶損傷，一般要使膝關節伸直，保持功能位，可以進行支具或者石膏固定膝關節，抬高患肢，24小時內應該可以在局部進行冰敷，有收縮血管，減輕局部疼痛，以及腫脹的情況。患者應該及時到醫院進行相關的體格檢查以及磁共振檢查，可以觀察后交叉韌帶損傷的程度，如果是撕裂，可以繼續保守治療，石膏固定4周到6周之后，拆石膏，加強膝關節功能鍛煉，一般對患者的膝關節，影響不是很大，如果是后交叉韌帶斷裂了，應該進行膝關節鏡下后交叉韌帶重建手術。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-07 1785次

• 畸形中央尖怎么治療？
  病情分析：通常情況下畸形中央尖是可以通過反復調磨的方式來進行治療的，然后需要定期到普通外科或者口腔科來進行詳細的檢查，避免有細菌感染，引起牙髓炎的情況。意見建議：建議患者如果畸形中央尖沒有出現折斷的情況，可以涂擦33%或者75%的氯化鈉甘油來進行治療，預防牙髓病變。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-12 3104次

• 13歲牙齒斷了還會長嗎
  13歲牙齒斷了一般是不會再長的。因為13歲的孩子基本已完成換牙的過程，此時因為外力撞擊或者意外導致牙齒斷了是不會再長的，只能通過修補或者烤瓷牙修復牙齒。但是若是因發育遲緩，還在換牙期，乳牙斷了還是可以再長的，但是很少見，所以大部分13歲牙齒斷了是不會再長的。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-03-25 4802次

• 畸形牙中央尖怎么引起的
  畸形牙中央尖一般都是自身發育長起來的。牙齒畸形中央尖多見于下頜前磨牙，一般位于頜面中央窩處，呈圓錐形突起。畸形中央尖的外觀為圓錐形，基底部稍寬，尖端細小，從縱面觀察，從外到內分別為牙釉質、牙本質和牙髓組織。畸形牙中央尖是由于牙齒發育期間，牙乳頭組織在頜面中央向成釉器突出，在此基礎上形成釉質和牙本質外
  曹洪娟 主治醫師中國醫科大學附屬口腔醫院

  2022-01-16 585次

• 畸形牙中央尖怎么引起的
  畸形牙中央尖，一種常見的牙體發育畸形，主要由環境因素、外傷、發育因素及遺傳因素等引起。在環境因素方面，孕婦長期暴露于放射線或有害物質環境，可能增加胎兒牙齒畸形的風險。因此，孕婦應避免此類環境，以降低畸形率。外傷也是導致牙齒畸形的一大原因。牙
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-10-25 0次