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• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30218次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51924次

• 失眠多夢心情不好怎么緩解？
  失眠多夢伴有心情不舒，平時可以用枸杞子，玫瑰花，陳皮，酸棗仁等藥物，水煎服代茶飲，能夠起到疏肝理氣，安神的功效。亦可以口服一些中成藥，如逍遙丸，疏肝理氣丸等能夠起到疏肝解郁的功效。亦可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，臨床上可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮(zhèn)心安神的功效。平時要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，要以放松順其自然的心態(tài)對待睡眠，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅持體育鍛煉，多參加戶外運(yùn)動，可以參加陶冶情操的文藝活動。飲食上要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激，油膩性食物，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶，喝咖啡等，要保持睡眠環(huán)境安靜舒適。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-17 2460次

• 肋骨骨折心情不好能愈合嗎
  肋骨出現(xiàn)骨折的情況，愈合的話和心情不存在很大的關(guān)系的。肋骨出現(xiàn)骨折的這種情況，恢復(fù)的話主要是還要看采取的治療措施。出現(xiàn)肋骨骨折的這種情況以后最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行一個全面的檢查，具體看一下肋骨骨折損傷的嚴(yán)重程度。肋骨出現(xiàn)骨折的情況以后，如果是沒有出現(xiàn)明顯的錯位，或者是并沒有發(fā)生呼吸困難，或者是胸悶、憋喘等一些情況的話，這種情況一般采取保守的治療措施就可以了，并不需要采取手術(shù)的治療措施。一般的話就是外固定膠布，或者是佩戴胸圍等一些情況，一般一個月左右的話就可以逐步的得到恢復(fù)。出現(xiàn)肋骨骨折的情況以后，最好是日常生活中的話配合著口服一些接骨續(xù)筋的藥物，然后就是日常生活中盡量的多吃一些高鈣的食物，然后多吃一些高蛋白、高能量的食物，這些食物都是促進(jìn)骨折的愈合的。
  語音時長 01:29”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-03 2207次

• 心情不好導(dǎo)致失眠如何緩解
  情緒對于睡眠有直接的影響。心情不好可以導(dǎo)致失眠，建議放松心情，多想一些開心的事情，也可以和親戚好友傾訴，獲得別人的開導(dǎo)。也可以出去旅游，通過環(huán)境改變來調(diào)節(jié)心情。如果短時間內(nèi)實在不能改善，可以口服幫助睡眠的藥物。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-18 2802次

• 肋骨骨折心情不好能愈合嗎
  肋骨骨折還是以靜養(yǎng)為主，可以口服接骨的藥物，也可以貼些膏藥，主要還是靜養(yǎng)為主，可以口服一些活血化瘀、消腫止痛的藥物。積極配合，好的比較快，最好保持心情愉快，如果心情不好，會肝氣郁結(jié)，這樣整個身體機(jī)能都會下降，不利于恢復(fù)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-10 2102次

• 心情不好吃什么藥可以緩解情緒
  心情不好可能是存在焦慮癥、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因?qū)е碌模鶕?jù)病因吃氟硝西泮、文拉法辛、氟西汀等藥可以緩解情緒。1、焦慮癥：與遺傳、長期處在壓抑環(huán)境中等因素有關(guān)，會讓患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能的亢進(jìn)，進(jìn)而會引起心情不好的癥狀，還會伴隨心動過速等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用氟硝西泮、丁螺環(huán)酮、阿普唑侖等藥物進(jìn)行治療。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-01-13 0次

• 心情不好導(dǎo)致失眠如何緩解
  首先應(yīng)該找到心情不好的原因，盡量解決問題心情變好，才有助于失眠的改善。另外可以在睡前喝一杯熱牛奶，牛奶可以有助于睡眠，另外在晚上的時候可以多做一些有氧運(yùn)動，人在疲勞的時候也是比較容易入睡的，比如可以出去慢跑，或者是做一些游泳的運(yùn)動，效果都還是不錯的。另外睡前兩個小時的時候，如果沖個熱水澡，也是有助于
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 278次