問女人月經(jīng)后吃什么好
2020-05-04 1440次
病情描述：
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女人月經(jīng)一般幾天月經(jīng)有明顯的節(jié)律性，出血的第一天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一天的間隔時間為一個月經(jīng)周期，一般為21到35天，平均28天左右，經(jīng)期2-8天，平均3-5天，一次月經(jīng)的總失血量為30-50ml。周期的長短因人而異，精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)提前或延期一周左右屬于正常。關于特殊月經(jīng)的認識，前提是身體應該沒有什么大的病變，有的病人她可以兩個月來一次月經(jīng)，稱為并月，還有三個月來一次月經(jīng)，我們稱為居經(jīng)，一年來一次月經(jīng)的稱為避年，終身不行經(jīng)的，但可以受孕的稱為暗經(jīng)。所以月經(jīng)的周期長短因人而異。
01:34
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 16714次
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當?shù)匮a充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。
01:39
段明輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 62492次
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女人月經(jīng)期吃什么好月經(jīng)期也就是人體出血的過程，這時很多患者會出現(xiàn)氣虛、全身無力的現(xiàn)象，必要的時候可以喝紅糖水，吃紅棗桂圓，煲點豬蹄湯或者紫米燒紅豆，可以補鐵補血，可以增加一些高蛋白飲食，營養(yǎng)均衡不吃生冷、辛辣的食物。尤其是在夏天，女孩子來月經(jīng)期間盡量不吃冰糕、冰激凌等生冷的食物，多吃一些熱的，營養(yǎng)價值高的食物較好。語音時長 1:08”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-28 19768次
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女人月經(jīng)期吃什么好女性在月經(jīng)期間可以多吃一些軟爛易消化的食物，富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等。因為在月經(jīng)期間，由于體質相對比較弱的，多吃這些食物，可以增強體質，提高抗病能力。也可以多喝一些熱的姜糖水紅糖水，促進經(jīng)血的排出，對于有痛經(jīng)的女性，也可以緩解痛經(jīng)。飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，也要注意飲食的衛(wèi)生。月經(jīng)期間要注意保暖，一定不要受涼，可以淋浴，但是水溫要適度，不要洗冷水澡，但是不要盆浴，坐浴或者泡澡，這樣也會影響月經(jīng)的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-09-21 3820次
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女人月經(jīng)幾天女人月經(jīng)通常是3到7天，具體天數(shù)需因人而異。月經(jīng)是指伴隨著卵巢的周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜的周期性剝脫和出血的情況，因此月經(jīng)是一種正常的子宮出血現(xiàn)象。評價月經(jīng)是否正常的標準通常包括月經(jīng)的周期性、月經(jīng)的規(guī)律性、以及經(jīng)期的出血量等。每次月經(jīng)出血的第一天，為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)的第一天間隔時間為一個月
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-03-15 151次
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女人月經(jīng)幾天月經(jīng)，作為女性生理周期的重要標志，其周期和持續(xù)時間因個體差異而有所不同，但通常遵循一定的規(guī)律。了一般而言，女性的月經(jīng)周期平均為28天，但在21至35天之間都屬于正常范圍。這一周期的計算從月經(jīng)開始的第一天起，直至下一次月經(jīng)開始的前一天。周期的
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-04 0次
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女人月經(jīng)干凈后腿疼吃什么東西一直會這樣嗎？
付勇輝
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-12 900次
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女人月經(jīng)后發(fā)舒服嗎你好，請稍等。
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-05-28 1603次
