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長期喝黑烏龍茶的副作用有哪些

患者長期喝黑烏龍茶的副作用一般有影響睡眠、影響鐵吸收、影響消化、容易腹瀉等。

1、影響睡眠:

黑烏龍茶一般可以輔助起到提神醒腦的作用,如果患者長期喝黑烏龍茶,可能會導致影響睡眠,出現(xiàn)失眠的癥狀。

2、影響鐵吸收:

黑烏龍茶含有鞣酸等成分,如果長期喝黑烏龍茶,可能會對人體吸收鐵的能力造成影響,當人體嚴重缺鐵時,可能會造成缺鐵性貧血。

3、影響消化:

長期喝黑烏龍茶還可能會對胃液造成一定程度的稀釋,而且黑烏龍茶一般是堿性的,進而可降低胃液的濃度,影響胃部正常消化食物,導致患者出現(xiàn)腹痛、消化不良等癥狀,尤其是空腹飲用黑烏龍茶,這種情況通常會更加嚴重。

4、容易腹瀉:

如果患者的體質(zhì)虛弱,且脾胃不好,則長期喝黑烏龍茶可能會對胃部產(chǎn)生不適的刺激,從而導致腹瀉的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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